給力心理
女,27歲,我不知道自己是不是有抑郁癥，發作的時候，想把自己藏起來，關在房間，循環聽一首，然后哭，腦海中有個聲音，這么痛苦，是不是解脫了就不會這么痛苦了
19個擁抱
28條評論
397次閱讀
網友
2025-04-06 02:36:33
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-08-10 12:59:25
傾聽者佳喵
1
抑郁癥并不是不治之癥，只是需要麻煩一些去醫院確診，然后配合治療，到達一定程度，用心理咨詢來不斷自我成長，是可以完全痊愈的。
2023-08-10 13:00:52
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-08-10 13:02:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-08-10 13:03:36
咨詢師徐惠泉
0
您好姑娘，從你的描述看，抑郁情緒是比較明顯的是不是抑郁癥并不重要，也沒必要非要確診抑郁情緒本來就是一種正常的情緒，只是嚴到了嚴重程度會對我們自己有很大影響，
2023-08-10 13:05:43
咨詢師徐惠泉
建議盡快心理咨詢分析調整，
2023-08-10 13:05:52
咨詢師徐惠泉
0
你也可以在平臺首頁做一個十項癥狀健康測試（scl90）看看情緒癥狀都有哪些，什么程度
2023-08-10 13:07:26
咨詢師徐惠泉
如果需要幫助可以約我深入交流
2023-08-10 13:08:35
網友癡者
0
小姐姐，別這么傻，去醫院看一下，是抑郁還是精神分裂啊，抑郁也分好多種
2023-08-10 13:09:24
網友癡者
這里測試不管用的
2023-08-10 13:09:34
咨詢師胡維靜
0
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-08-10 13:11:13
網友癡者
也可以找我，他們專家要錢的
2023-08-10 13:11:35
網友癡者
癡者送了一個擁抱
2023-08-10 13:14:23
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-08-10 13:16:55
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-08-10 13:17:56
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-08-10 13:18:57
傾聽者皛夕07
你好可以傾聽你的故事，幫你解憂
2023-08-10 13:21:48
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-08-10 13:22:12
網友小糖
呵呵
2023-08-10 13:23:30
傾聽者高興
你好！可以傾聽你事情與解答問題[握手]
2023-08-10 13:26:35
傾聽者李先生
李先生送了一個擁抱
2023-08-10 13:26:48
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-08-10 13:29:46
傾聽者七月心理
0
具體遇到了什么事情呢？受了什么委屈？[抱抱][抱抱]
2023-08-10 13:36:59
傾聽者靈鹿心理
0
讓心，在陽光下學會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學會微笑。
2023-08-10 13:41:40
網友李陽啟示
0
如果長時間都開心不起來就考慮是抑郁癥了，且還分輕中重
2023-08-10 13:42:26
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-08-10 13:46:14
咨詢師張金玲
您好
2023-08-10 13:46:18
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-08-10 13:59:43
傾聽者MoMo
MoMo送了一個擁抱
2023-08-10 14:01:23
傾聽者MoMo
0
自己藏起來 關在房間 循環聽一首歌 然后哭 這樣的應對方式 已經試過多少次了呀 或者多久了 它幫助你度過了不少艱難時光吧
2023-08-10 14:03:35
傾聽者蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
2023-08-10 14:05:06
網友紳謹很黎譜
0
如果這些情緒是一直持續，建議看看醫生。如果經濟實力不允許，就自我暗示，上網搜搜調節方法（每一次發作絕對不是憑空捏造，嘗試尋找那些引導你發作的人遠離他們，如果是自己父母，自我催眠，他們是思想庸俗，你是新時代的青年有代溝矛盾很正常）
2023-08-10 14:39:40
網友紳謹很黎譜
0
出現這種問題你也要看看是不是自己做的事不對（從自己角度思考），如果你認為不對就改正，對就告訴自己是他們理解不了，不是你自己做的錯
2023-08-10 14:41:01
網友山水之間
0
姑娘你好，你的情況不是抑郁癥，只是情緒一直壓抑著末得到釋放，不要擔心，調整自己的心態，讓自己多點正能量，找人傾訴一下或唱一唱正能量的歌曲，或者無人之處大喊幾聲，釋放壓在心里的負面情緒，相信自己，一定會好起來的，忘記過去發生的不愉快之事，已過去的事什么都不算事，讓自己自信陽光起來，加油！
2023-08-10 15:00:11
咨詢師唐孝青
0
你好，你的抑郁情緒比較嚴重，需要及時得到疏導。感覺難受，哭，把自己關起來都是正常反應，但是想到解脫就是比較嚴重了
2023-08-10 15:11:03
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-08-10 15:22:33
傾聽者彼岸
彼岸送了一個擁抱
2023-08-10 15:24:33
傾聽者彼岸
0
非常理解你的感受和心情！很心疼你[玫瑰]好想抱抱你，方便的時候給你做個意象療愈效果很好
2023-08-10 15:25:54
傾聽者遇見花開
0
有些歌曲傳遞的能量就是消極的，越聽越難受，沒問題的都聽出問題了！所以還是讓自己遠離那些帶給自己負面情緒的東西較好。
2023-08-10 15:32:00
傾聽者情山
0
什么時候開始的呢？發作周期如何？什么情境下會發作呢？
2023-08-10 15:40:09
傾聽者慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
2023-08-10 16:10:31
傾聽者月海
0
感覺到你很痛苦，需要到醫院做個明確的診斷，及早發現，及時介入調整和治療，恢復會很快的。同時傾訴是一件重要的事情，沒有人能比我們更重視你的傾訴。無論你只是想被傾聽、被理解，還是想聽到我的建議，都可以立即開始。我是咨詢師「月海」，我愿意傾聽你的故事，一起關照你的心聲！緩解此階段的焦慮和困惑。
2023-08-10 16:22:08
咨詢師王宇
你好
2023-08-10 17:42:12
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-08-10 21:18:43
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-08-10 23:11:45
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-08-11 09:20:43
傾聽者王老師
你好
2023-08-11 09:20:46
