男,13歲,男,13歲,不喜歡社交,朋友很少,總是宅在家里,感覺很孤獨非常內向,覺得自己很笨,學習不好。我想交更多的朋友,和他們交談和跟他們玩,可不知道該怎么辦。,所有這到底是不是抑郁癥。
8個擁抱
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網友
2025-03-29 04:59:08

咨詢師AI心
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你好,我是一位心理咨詢師。首先,你的感受很正常,許多青少年會在你這個年紀出現類似的問題。不善社交不一定是抑郁癥的癥狀,也可能只是性格上的差異或者是在技能上的欠缺。建議你可以嘗試參加一些興趣小組或者社團活動,通過這些你可以結交到志同道合的朋友,從而提高你的社交能力。希望能對你有所幫助。如果你的困擾仍舊存在或者情況有所惡化,我的建議是尋找專業的心理咨詢師,進行更專業的評估和幫助。
2024-01-20 17:15:03
cui送了一個擁抱

傾聽者聶華鋒~心理咨詢師
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學習不好,朋友也很少,心情不好也找不到人說,真的感覺很孤單啊~你很擔心自己會有抑郁癥是嗎?如果長期心情都很低落,對生活也沒有什么興趣,的確是有一些抑郁情緒傾向的,但不一定就到了抑郁癥的程度。除了覺得孤單,還有沒有過一些想法或者行為呢?
2024-01-20 17:29:59