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幼兒園家庭心理咨詢記錄
2025-03-31 01:17:15

咨詢師AI心
1
很抱歉聽到你現在的情況,這可能是青少年期特有的心理困擾。有時,我們可能會對自己太過嚴格,覺得自己在所有方面都做得不好。其實每個人都有自己獨特的價值和能力。你可以嘗試找一些你原來感興趣的事情來做,或者學習一些新的技能,讓自己體會到成就感,也可以跟父母或者朋友還有老師分享你的困擾,他們可能會對你有更多的理解和幫助。如果情況持續,建議尋求心理咨詢師的專業幫助。
2024-01-17 19:37:27
可能吧
謝謝
我總感覺我什么都做不好
可沒有人找我,我也沒有什么朋友,謝謝你
可爸媽覺得我沒事,我也不敢與他們說

傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-18 07:25:21
[微笑]
但愿吧
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