女,30歲,老公說吸煙可以緩解情緒,我去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網友
濟南心理咨詢工作室朱華偉
2025-04-01 08:53:55

咨詢師AI心
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親愛的朋友,我理解你可能感到困擾和擔憂。雖然一些人可能認為吸煙可以幫助他們緩解壓力,但事實上,吸煙更可能造成健康問題,并且不是一個健康或有效的應對壓力的方式。可能與你的老公進行一次開誠布公的對話,或許在情緒管理的問題上尋求專業的幫助將會是更有助于解決問題的方法。
2024-01-17 07:00:17
用什么代替洗澡呢
吸煙

傾聽者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-17 07:46:42

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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吸煙有可能會緩解一下情緒。但是只是適合有吸煙習慣的人。可以想一想你在有情緒的時候最想做什么,有可能那個最想做的就是可以緩解情緒的方式。緩解情緒其實有很多方法的。
2024-01-17 10:08:03