男,35歲,感覺現(xiàn)在的人,好多的壓力和心理困惑。我呢,啥也沒事,基本都能消化,就是孤單了點。長期一個人的生活有點苦
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網(wǎng)友
心理咨詢案例人物關系怎么寫
2025-03-26 01:12:17

咨詢師AI心
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你好,很感謝你能在這里分享你的感受。生活中的壓力和心理困惑是正常的,重要的是我們?nèi)绾稳獙徒鉀Q它們。若你感覺孤獨,就試試去找一些社交活動參加,或者尋找一些有共同愛好的朋友,多出去走走或許也能讓你感覺到人生的樂趣。如果你覺得無法獨自面對這些,不妨尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢,或是參與一些關于心理健康的培訓課程,這些都可能對你有所幫助。
2024-01-14 13:09:35


傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
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[抱抱][抱抱][抱抱]我們每個人都會有不同程度的壓力和心理問題,很正常的。一個人生活感覺孤單,可以理解。您可以適當擴大增加社交活動,可以找些自己喜歡的運動或事情去做哦!
2024-01-14 19:04:24