女,17歲,感覺自己很孤獨,到高中沒有非常要好的朋友,每次有什么心事都是自己憋在心里,感覺自己應該得了心臟病,反正我心就比較小,遇到什么事也不會跟家人說,就每次都是自己安慰自己,再說了家人也是不理解的,每次到家父母總得吵一下,真的會感到很失望?…… 家人總覺得我應該要去懂什么,每次把我當做像大人一樣,在父母面前我也想當個小孩啊,畢竟我才17歲 為什么這么小的年紀就要承擔這么多, 好累!
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網友
巴中心理咨詢科
2025-03-29 01:07:00

咨詢師AI心
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你好,首先我想告訴你的是,你并不孤單,許多人也可能有過相似的經歷和感受。有時候,我們可能會覺得自己必須要獨自面對所有的壓力和承擔所有的責任,這樣的感受可能讓人覺得非常的累,特別是在青少年時期。這是因為這個階段處在成人和孩童之間,有些人可能會對你有過高的期待,這可能會給你帶來壓力。你可以試著和你的父母進行溝通,告訴他們你目前的感受,看看能否達成一些理解。另外,嘗試結交新的朋友,有類似年紀和想法的朋友來傾訴和分擔,這樣也許能讓你感到不那么孤獨。最后,你提到關于'心臟病'的問題,這個如果你真的感覺身體不適建議盡快去醫院看一下。
2024-01-13 22:45:19