給力心理
十年口碑經營
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師國家能考嘛
匿名
2024-01-08 04:14:13
2024-01-08 04:14:13
抱抱TA
女,33歲,改變不了的固有階層，改變不了已經形成的環境，怎么改變生活？
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AI心
首先，你的困惑是非常常見的，很多人都會在某個階段困擾于此。對于無法改變的事實，如出生環境，階層等，我們確實無力改變，但我們可以對自我有更深的認知和理解，通過調整自己的心態和觀念，進一步去影響和改變自己的生活質量。同時，你可以設定一些切實可行的目標，逐步實現它們，這也能夠帶給你生活的變化和滿足感。當我們無法改變環境時，可以嘗試改變自己，你的價值觀，你的行為，這些都是你可以控制的。希望這些建議能夠幫助到你。 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
你好
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言心心理
既然無法改變，那就想想如何把當下的生活過好吧。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
暖心彤姐
AI回答的挺好，您的困惑有一定普遍性。有時候改變在的環境是很難，但是可以去嘗試改變自己的內在，當你的內在信念、價值觀發生變化時，看周圍事務的視角也會不同了。 -
曉彤姐
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王宇
你好 -
知心姐姐
很多人就是帶著習慣性習慣，推薦您一本書“每天一秒鐘”，一定會飛躍性改變。 -
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱 -
擺渡@情感分析
改變能改變的，接受不能改變的。
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馨悅咨詢
你好 -
梧桐樹
改變心態 -
梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
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明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
林宛宛-情感傾聽
你好，我是傾聽師林宛宛，遇到什么困擾了嗎？還是有什么心事想要傾訴呢？[可愛][握手][愛心][玫瑰] -
明遠心理
調整自己的心態，心態變了，生活也就變了。 -
陳明
您好，力所能及的改變，都有什么呢 -
許倩倩
即便外在的改變無可能，而內在的改變是可能，也是可行的。 -
。。。
。。。送了一個擁抱 -
共享暖陽
你好！我很理解你對命運和環境困擾的心情。其實對于任何一個階層的人們也都有他們各自的困擾。我們可能短時間內無法徹底改變我們的階層，但是我們要認識到改變時時刻刻都在發生的。既使我們無法完全改變我們所處的環境，但是我們可以很好的改變環境對我們的影響。。。。雖然說階層和環境無法徹底改變，但是稱仍然可以有很大的改變，你的生活也會隨之而改變。 -
清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱 -
清風情感心理
明確大目標，分解成小目標，慢慢努力會越來越好的，加油，可以找我聊聊。
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東方心語
你好 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
改變不了環境就改變自己，悅納當下！讓自己更加適應環境，更加適應生活！
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鄧楠楠
一切的改變，都要從自己開始。 -
蕙蘭素心
改變不了的就先放下吧。哪些是你能掌控的，先讓自己開心一下。 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
您好！你的問題在這里求助，一定是困擾自己好久了對嗎?您想搞清事實的真相才可以更好的處理對不對?關注我，我會認真聆聽您的故事，伴您尋找另您滿意的答案。
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
賈娟玲
可以改變自己的心境 -
靈犀心理
其實有時改變你的認識就會改變你的行為，行為改變了有很多事情的結果就會發生改變 -
玄無小道
一命二運三風水，前面還有個性命，性格決定命運，習慣改變性格，行動改變習慣，思想改變行動。 思想一遍，就改變了。。 多接觸身邊正能量的人，回避一些負能量。 -
文慧心理
在階級固化的環境下，每天快快樂樂就是最好的生活。 -
文慧心理
文慧心理送了一個擁抱
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馬老師
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