給力心理
女,18歲,心情總是大起大落，一有不順心的事情就好想死。這種情緒一直跟隨我，大約有兩年多了。每次崩潰都很想摔東西，想死，想自殘。一開始只是想哭，后來愈演愈烈，演變成自殘，也一直厭食，不想吃東西，失眠，頭疼，心悸，感覺喘不過氣。
14個擁抱
11條評論
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網友
鄭州輕工業大學心理咨詢室
2025-03-27 23:00:30
咨詢師AI心
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我很理解你現在的困擾。你似乎有嚴重的抑郁癥狀，且持續時間已經很長，每當你情緒崩潰，你的反應是傷害自己。我建議你立即尋找專業的心理咨詢并進行心理治療。存在自殺傾向是非常危急的情況，請及時尋求醫生的幫助。另外，健康的飲食和充足的睡眠是非常重要的，也許在改善你的飲食和睡眠后，你的心情會有所改善。同時，找一種疏解和抒發情緒的方法也非常重要，如寫日記、畫畫、跳舞、瑜伽等，這都可能對你產生良好的影響。記住，你并不孤單，總有人愿意幫助你。
2024-01-04 01:26:42
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-01-04 02:07:54
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-04 02:13:52
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-04 02:16:50
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-04 05:15:34
傾聽者高興
你好
2024-01-04 05:15:38
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-04 07:06:26
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2024-01-04 07:12:36
咨詢師王宇
你好
2024-01-04 07:50:49
咨詢師關宏
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2024-01-04 08:33:01
網友文錦
0
你好，很高興為你解答！這種情況建議你找專業的機構去尋求幫助
2024-01-04 09:01:08
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2024-01-04 09:31:25
傾聽者娟子心理
你好
2024-01-04 09:31:30
傾聽者郝海英
看醫生
2024-01-04 10:02:54
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-04 10:12:02
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-01-04 10:12:04
傾聽者風語情深
風語情深送了一個擁抱
2024-01-04 11:35:53
傾聽者予慈療愈
予慈療愈送了一個擁抱
2024-01-04 14:32:10
傾聽者予慈療愈
好心疼，不要傷害自己啊。。
2024-01-04 14:32:33
傾聽者予慈療愈
可以找聊一聊。首次免費。
2024-01-04 14:32:52
傾聽者梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
2024-01-04 15:52:54
傾聽者曉彤姐
可以聊一聊孩子！??
2024-01-04 18:00:47
傾聽者曉彤姐
曉彤姐送了一個擁抱
2024-01-04 18:00:48
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-04 20:39:18
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2024-01-04 21:40:27
網友
送了一個擁抱
2024-01-05 09:46:25
