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心理咨詢師每年的通過率
2025-03-25 17:07:51

咨詢師AI心
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首先,你所經歷的掙扎是人際關系中的常見問題,你并不孤獨。你可能你對人際互動抱有一定的焦慮,擔心自己做不好,會被別人評價或拒絕。實際上,這是你的內心在試圖保護自己免受傷害。我的建議是嘗試進行一些認知行為療法(CBT)的練習,這可以幫助你解構這些消極的思維模式,并學習更健康的應對策略。同時,你也可以嘗試尋求專業心理咨詢師的輔助,讓他們幫助你理解這些感受背后的原因,并找到更健康的應對方式。
2023-12-28 22:34:37

網友鬧鐘響了
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別人對你好?為什么對你好?那是她們他們在實現自己的人生價值。有些人對別人好,有時候是圣母心發作,有時候是習慣了(家庭教育比較好)有些是被從小教育要禮貌等等,別人對你好有他自己的很原因。你換位思考一下。你對他人好,假設他人就是現在的你,你是不是做完對你好的事情之后感到自己實現了一小部分人生價值?人與人之間是溫暖滴,別人對你好你不用覺得愧疚啦!你也不用刻意對別人好啦,在別人需要幫助的時候主動積極地幫助就行了!這有什么。想要別人對你好,就要搞好關系,性格開朗,做一個可以被用的人
2023-12-29 02:23:17
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