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陳明心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1137|99%好評
咨詢
心理咨詢師的最基本要求

2023-12-28 21:28:45
抱抱TA

以前我有一個朋友她造謠我道德綁架我偷我錢背后議論我給我取外號 簡單說就是背刺了我 絕交以后 我就和其他朋友罵她 在微信開群罵她 她告訴了老師 我們?nèi)捅唤械睫k公室寫檢討 老師沒有問原因?yàn)槭裁戳R她 我現(xiàn)在覺得自己好像霸凌者 因?yàn)樗耐獗砜雌饋硪彩呛軣o辜可憐 她們都認(rèn)為是我人品不好 我的錯 我懷疑自己了 我是不是真的做錯了 我現(xiàn)在每天想起來都好痛苦 我最討厭霸凌者了為什么我會成為霸凌者 我只能拿刀劃手臂才能讓心里不那么難受 我不知道 我想不出來 我是不是真的做錯了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我非常理解你現(xiàn)在的困擾和無助。生活中遇到困難或受到傷害,我們會有各種各樣的應(yīng)對方式,但并不是所有的應(yīng)對方式都是對我們有益的。比如你說的拿刀劃手臂釋放痛苦,這樣的行為只會讓你在短暫的痛苦釋放后,再次面臨更大的困擾。關(guān)于你的朋友問題,你應(yīng)該記住,別人的言論不能說明你是什么樣的人,而是你的言行決端了你是什么樣的人。試著去反思這次的事件,看看是否有過激的行為,也許可以找到一些改善關(guān)系的方法。如果情緒難以自己控制,建議你可以尋求專業(yè)的心理咨詢,他們可以幫助你找到更好的應(yīng)對方法,讓你能從困擾中走出來。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 共享暖陽的頭像 共享暖陽
    能具體的說說嘛?讓我來陪伴你重新解讀一下那些事情。
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你沒做錯,你是感到受到傷害后的正常反擊。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 熙姐心語的頭像 熙姐心語
    不用責(zé)怪自己更不用質(zhì)疑自己,有機(jī)會和老師解釋一下,沒機(jī)會解釋也不用解釋,和周圍可以說的人說一下你的本意
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 然子的頭像 然子
    如果有人偷了我的錢包,我讓警察叔叔抓他去做牢,但如果我去找人群毆打小偷,警察叔叔就要來抓我了對嗎?
  • 意意【心靈驛站】的頭像 意意【心靈驛站】
    意意【心靈驛站】送了一個擁抱
  • 甘菊的頭像 甘菊
    看來你也很善良,你們互相傷害,是不是你覺得做得過分了而自責(zé)呢?
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 彩虹聽雨的頭像 彩虹聽雨
    彩虹聽雨送了一個擁抱
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 美七的頭像 美七
    美七送了一個擁抱
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個擁抱
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