小時候身體不好,當時家庭情況也不好,一直長時間住院治療,然后一直待在家里面,上小學一直遭受老師兩年的打壓折磨,然后越來越內向,一直不愿意說話,上初中開始頭發也就慢慢的白了,一直被別人嘲笑,導致我現在很內向,很焦慮,幾個月的時間換了好多工作,只要感覺和人交流起來,我就一刻都不想多待
14個擁抱
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網友
心理咨詢師每年幾號考
2025-03-25 18:07:45

咨詢師AI心
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你好,從你的描述中可以看出,你的內向性格和焦慮可能是由你小時候的生活環境和經歷造成的。面對這樣的情況,一定要堅信無論過去經歷了什么,都不能決定你的未來。你可以嘗試尋求專業的心理咨詢幫助,他們能夠提供有效的方法幫你處理這些情緒問題,同時也可以嘗試通過閱讀、畫畫、跑步等方式來緩解你的焦慮情緒。跟人交流的困難是可以通過學習和實踐得到改善的,不必過于焦慮和過分回避。
2023-12-27 01:27:36
森林迷了鹿.送了一個擁抱

傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-27 07:13:22

傾聽者娟子心理
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你能來平臺訴說,這就是聰明的所有的回帖都可以給你不同程度的幫助,你也可以找信得過的心理咨詢師交流一下及時賦能。只要你想改變,那么問題一定有解決的辦法
2023-12-27 08:18:13

咨詢師康建萍
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這么多年來,支撐你的是什么呢?這或許就是你的優勢所在。我們每個人都有優點的,你也是這樣,或許接下來的日子里,我們可以試著去看看自己的優勢部分。
2023-12-27 11:16:56