給力心理
網友
心理咨詢師熟人回避
2025-03-13 17:40:01
咨詢師AI心
0
您好，我理解您現在可能在經歷自我接納的困難。自我接納并不是一夜之間就能實現的，它是一個不斷學習和成長的過程。您可以從增強自尊和自愛開始，認識到每個人都有他的價值和優點，包括您自己也是如此。而這個過程中，認識到自己的不完美，并非軟弱，而是勇敢。每一步進步都需要贊賞，每一個落后也都需要理解和接納。如果需要，可以尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以為您提供更具體的建議和指導。希望這能對您有所幫助，記住，每個人都值得被愛，尤其是自我。
2023-12-16 22:43:18
傾聽者靈犀心理
你需要改變認知模式，提升自信
2023-12-16 22:43:45
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-16 22:50:41
傾聽者開心蘋果姐
0
你好，你的心在你心里，你的笑容在你臉上，你想快樂開心，立刻可以.[抱抱][抱抱][玫瑰][玫瑰]
2023-12-16 22:53:14
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-12-16 22:57:10
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-16 22:57:14
咨詢師胡維靜
如果需要幫助，可以和我具體來聊聊
2023-12-16 22:58:02
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-16 22:59:29
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-12-16 22:59:44
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-16 23:02:29
傾聽者通達心理
0
主動講自己的缺點，經常說自己的缺點，會發現當你承認了自己之后，這些缺點好像也沒啥大不了的。鼓勵自己去做力所能及的事情，當勇敢地邁出一步時，需要更多的鼓勵自己。意識到自己的價值，每個人都有自己獨特的價值，這個價值不會因為外在的事物而改變。學會表達自己，不要害怕被人駁斥。學會說“不”，拒絕那些不是你想要或無法做到的事情，這樣可以避免自己被過多的任務或要求壓垮。與積極向上的人交往，這樣可以吸取他們的能量，也可以激勵自己變得更加積極向上。
2023-12-16 23:02:56
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-16 23:05:32
傾聽者高興
你好！
2023-12-16 23:05:39
網友耳機
0
接不接納自己，日子都會過下去…不要老是想這個問題，盡量開心的過下去
2023-12-16 23:14:15
傾聽者共享暖陽
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理解你當下對自己難以接納的困擾，其實每個人都有很普通的一面，甚至有很多缺點，但每一種缺點的背后也都伴有優點。不妨找咨詢師聊一聊一些具體的事情，轉換一下看他人看自己的模式，重新認識自己。
2023-12-16 23:22:25
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-16 23:38:52
咨詢師張金玲
你好
2023-12-16 23:40:26
網友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-16 23:46:31
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-16 23:54:51
網友star
咱倆聊
2023-12-17 00:42:26
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-12-17 05:02:57
傾聽者珠華心理
你好
2023-12-17 05:03:04
傾聽者娟子心理
你好
2023-12-17 05:39:53
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-17 06:26:01
傾聽者安姐～情感陪伴
安姐～情感陪伴送了一個擁抱
2023-12-17 06:28:23
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-17 06:44:47
傾聽者溫暖的光
多想想自己曾經取得的成就
2023-12-17 06:45:31
傾聽者微塵老師
0
朋友你好，那就提升自信！自信心是可以提升的！
2023-12-17 06:53:43
傾聽者甘菊
0
教你簡單有效的方法！你從小就不被認可，被批評指責多，是這樣嗎
2023-12-17 07:21:43
咨詢師王宇
你好
2023-12-17 07:46:28
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-17 08:22:08
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-17 09:50:20
傾聽者樹屋傾聽
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找找原因，為什么不能接納自己？需要的話，可以聊聊，也許能夠幫到你
2023-12-17 09:54:20
咨詢師張柏和
0
你好。看起來你童年非常缺失贊賞支持鏡映。導致你有些自卑自體脆弱。接受專業的心理咨詢很快好起來。改變從現在就可以開始。
2023-12-17 10:59:32
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-17 11:33:55
傾聽者然子
0
什么情況下你感覺自己軟弱？我們來突破一下？
2023-12-17 13:22:34
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-12-17 18:10:45
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-17 21:38:18
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-18 20:47:25
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-18 20:47:27
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