給力心理
女,24歲,總感覺不好的事情發(fā)生,總擔心落地窗被別人拍到了的后果會多嚴重,去酒店拍到了的后果會多嚴重,就是各種各樣的擔心,晚上睡不好
17個擁抱
21條評論
271次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢墻上制度
2025-03-30 14:43:58
咨詢師AI心
1
您好，從你的描述來看，你可能正在經(jīng)歷一些焦慮癥狀。這種過度的焦慮和擔憂可能源于你對未知事物的恐懼或?qū)赡艿呢撁娼Y(jié)果的過度關(guān)注。你可以嘗試通過一些放松和撫慰的活動，如閱讀、勾畫、瑜伽等，來幫助自己放松。同時，建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，跟他們分享你的感受和擔憂，他們可能能給你更具體和專業(yè)的建議。記住，尋求幫助并不是一件需要感到羞愧的事情，我們都有需要別人幫助的時候。
2023-12-16 01:29:44
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2023-12-16 01:47:35
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-16 02:03:06
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-16 02:11:43
傾聽者高興
你好
2023-12-16 02:11:56
傾聽者情山
都有哪些嚴重后果呢？
2023-12-16 02:28:17
傾聽者海鷹情感專家
擔心拍到什么呢
2023-12-16 02:51:29
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-12-16 03:29:01
傾聽者珠華心理
你好
2023-12-16 03:29:06
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-16 04:40:55
傾聽者通達心理
可以連麥和我聊聊你擔心的具體事情！
2023-12-16 04:42:11
傾聽者通達心理
放心！會會保密尊重你的隱私的！
2023-12-16 04:43:17
傾聽者共享暖陽
0
看來你的擔心已經(jīng)對你的情緒和日常產(chǎn)生了一定的影響，在這里聊聊吧，共同探討一下你所擔心的那些事情，他們發(fā)生的可能性有多大。
2023-12-16 05:14:46
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-16 06:17:12
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-12-16 07:08:26
傾聽者娟子心理
0
有這種現(xiàn)象不是空穴來風，一定是有原因的，你能來平臺訴說，這就是理智的，也是改變的開始，只要你想改變，那么問題一定有解決的辦法
2023-12-16 07:12:18
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-12-16 07:20:18
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-16 07:58:52
傾聽者陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
2023-12-16 08:05:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-16 08:52:15
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-16 08:52:38
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-16 08:54:51
網(wǎng)友藍琪兒
穿上自己喜歡的運動服，運動鞋，運動一下
2023-12-16 08:56:19
傾聽者心緣-情感傾訴
和老師聊聊
2023-12-16 09:13:38
咨詢師王宇
你好
2023-12-16 09:32:11
傾聽者甘菊
你很焦慮，被什么事驚嚇過？
2023-12-16 09:39:18
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-12-16 09:46:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-16 09:53:09
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-12-16 10:21:18
網(wǎng)友文錦
0
你好，很高興為你解答！以前有類似的舉動嗎？是從什么時候開始的，所謂一朝被蛇咬 十年怕草繩，如需進一步了解，來找老師哈
2023-12-16 10:44:59
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-16 10:49:21
傾聽者溫暖的光
順其自然就好
2023-12-16 10:49:30
網(wǎng)友問天
0
落地窗被拍照是什么意思呢？90%的焦慮都不會發(fā)生。
2023-12-16 11:43:21
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-16 12:09:13
傾聽者栩栩
栩栩送了一個擁抱
2023-12-16 14:30:54
傾聽者然子
0
你擔心拍到了后會發(fā)生什么事？我們看看能不能避免
2023-12-16 16:18:50
傾聽者春語咨詢
恐懼是想象出來的
2023-12-16 18:15:00
傾聽者宗澤
宗澤送了一個擁抱
2023-12-16 19:37:49
網(wǎng)友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-17 00:03:54
