給力心理
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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)82人|99%好評(píng)
咨詢
問上海較好心理咨詢
匿名
2023-12-14 09:21:56
2023-12-14 09:21:56
抱抱TA
女,36歲,為什么這個(gè)社會(huì)對(duì)社恐，對(duì)不愛社交的人這么不包容呢？
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AI心
這個(gè)很常見，許多人都有這樣的困擾。"社交焦慮"通常是由恐懼導(dǎo)致的，具體來說是對(duì)被批評(píng)、被羞辱、或不被他人接受的深深恐懼。然而，實(shí)際上，這個(gè)世界對(duì)任何人都沒有一個(gè)固定的要求，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和意義。你不必過度擔(dān)心別人的眼光，更加關(guān)注自我成長(zhǎng)和價(jià)值實(shí)現(xiàn)可能會(huì)更好。如果這種情況比較嚴(yán)重，對(duì)你的日常生活產(chǎn)生影響，建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。 -
譯萱心理
我們改變不了別人，我們只有改變自己，讓自己變得強(qiáng)大起來，面對(duì)各種各樣的人都無所畏懼，加油， -
悟后起修
你好，人作為一種高級(jí)生物，其終極的目標(biāo)是為了繁衍，而社交好意味著自己有能力，能結(jié)交更多的朋友，這是符合自然規(guī)律的。作為我們自己，社交能力只能在自己原有能力上，循序漸進(jìn)的增強(qiáng)，強(qiáng)求只會(huì)讓自己痛苦，關(guān)于社交我們可以一起探討一下，是可以找到合適的自己的方法的。 -
龍哥傾聽
換個(gè)角度想想，最關(guān)注自己的也許是你自己，如此快節(jié)奏的時(shí)代，每個(gè)人都是忙忙碌碌，和很多人都是擦肩而過，無暇顧及太多別人的所思所想所盼。自己主動(dòng)出擊，加入快步走的大隊(duì)伍，融入奔波奮戰(zhàn)的人群中，所謂的社恐都不是個(gè)事，不知不覺間煙消云散[太陽] -
胡維靜
你好 -
微塵老師
您遇到了怎樣的情況說說看！ -
張柏和
你好 你感受到別人不包容了嗎？ -
王宇
你好 -
靈犀心理
社恐其實(shí)是也可以改變的，它不會(huì)永久的伴隨你，這就要看你是否想改變 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
心能量? 【情感親子】
社恐是一種自己內(nèi)心防御機(jī)制的一種，可以通過很多途徑調(diào)整，讓您快樂的生活，關(guān)注我，我們一起面對(duì)
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中年老成
這個(gè)社會(huì)確實(shí)是這樣的，依我看只能自己想辦法幸福 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
姝然
節(jié)奏太快，大家可能沒時(shí)間去認(rèn)真聽她們的心聲 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
。。。。
沒吧 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
在成年人的世界里,學(xué)會(huì)情緒管理是很重要的,沒有誰會(huì)把你當(dāng)三歲小孩一樣來包容你。我們?cè)谌穗H交往中,難免會(huì)碰到有朋友來向你訴苦,抱怨,偶爾一次兩次沒關(guān)系,但每次都這樣的時(shí)候你就會(huì)覺得這個(gè)人很消極,很悲觀,即使關(guān)系再好也會(huì)產(chǎn)生一種厭倦感。有什么苦惱找我傾訴一下吧！傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！在這個(gè)完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，陪伴你，分享憂傷煩惱！ -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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匿名
你好 -
dd
不愛社交很好啊 -
dd
找個(gè)鐵飯碗
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辛海軍
你好 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
陳國(guó)民
這個(gè)社會(huì)不包容的事情多了，所以我們要盡量學(xué)會(huì)包容別人，還有學(xué)會(huì)適應(yīng)別人不包容。這樣的人多了，社會(huì)會(huì)越來越好 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通！保密尊重！
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然子
你感覺不包容體現(xiàn)在哪些方面呢 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
問天
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女,弟弟直言和我玩膩了要去找別人玩，，反觀我的周圍，似乎也是，從小學(xué)到現(xiàn)在，周圍人和我玩了不久就會(huì)離我而去，這可咋辦，一直被拋棄的感覺，真不好受。原來內(nèi)向社恐的人真不配擁有朋友 (匿名)
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女,有點(diǎn)頹，心里有點(diǎn)害怕見人，不敢跟別人打招呼，感覺融入不了這個(gè)社會(huì)，找工作沒找到，心里很煩，是社恐嗎 (匿名)
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女 總有人想讓我出去玩，可我社恐，不喜歡人群，村里總是一堆人在那說三道四的，即便出去了，也不想聽他們?cè)谀菛|家長(zhǎng)西家短，時(shí)不時(shí)碰見了也總有人說我兩句，天天在家不知道出來，咋這么怕人那 (匿名)
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女,為啥會(huì)有社恐的人，如果我知道這輩子這樣，我寧愿沒有出生過 (匿名)
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女生，但是日?？峙蠖际窍才瓱o常，沒有一個(gè)心思單純的，同事長(zhǎng)相單純的，腳踏n只船，隱瞞自己有男友的事實(shí)，讓一大批追求者前赴后繼。有的呢，就是圣母那種，站著說話不腰疼，肆意的去評(píng)判別人，然后抬高自己。現(xiàn)在越長(zhǎng)大越覺得和女生相處真累，只想一個(gè)人，最好。 (匿名)
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女 我想知道我是不是社恐和抑郁 我不愿意出門，一整天在家呆著，一出門就很害怕恐慌，害怕大家看到我，我也不知道如何跟他們交流，整天呆在家里邁不出那一步。有一天迫不得已出門，走在街上，我看誰都很害怕和懷疑，我就一路跑回家里，心跳很快，我還容易暴怒和情緒低落，但是在學(xué)校里就嘻嘻哈哈，但我知道那是我自己刻意做出來的樣子 -
女,21歲,發(fā)現(xiàn)好多優(yōu)秀的人都說自己有社恐。 -
女 不敢和別人交流 一和別人交流就會(huì)她就會(huì)走 我自己在家經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西忍不住 不停地罵家人 特別希望每個(gè)人關(guān)注我 很希望在網(wǎng)上被人贊美 沒有的話會(huì)很生氣 每天心累...... (匿名)
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男,16歲,我談了一個(gè)女朋友我之前和她非常恩愛，各種的拍照到個(gè)出去玩，可惜我們分手了我極力挽留也留不住了，每當(dāng)回想起這件事情我就非常的傷心我走不出去了，她倒是忘的快僅僅幾天時(shí)間就差不多把我忘了，她也沒有給我戴綠帽子她說她跟我不合適了，他對(duì)我感情淡了什么的，但是她感情淡了我還沒淡很絕情的把我刪了，這幾天下來我感覺我要抑郁了 (匿名)
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女,觸景傷情和觸景生情的區(qū)別是什么？………… (匿名)
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