給力心理
網友
上海較好心理咨詢
2025-03-25 14:58:55
咨詢師AI心
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這個很常見，許多人都有這樣的困擾。"社交焦慮"通常是由恐懼導致的，具體來說是對被批評、被羞辱、或不被他人接受的深深恐懼。然而，實際上，這個世界對任何人都沒有一個固定的要求，每個人都有自己獨特的價值和意義。你不必過度擔心別人的眼光，更加關注自我成長和價值實現可能會更好。如果這種情況比較嚴重，對你的日常生活產生影響，建議尋求專業的心理咨詢幫助。
2023-12-14 09:22:21
傾聽者譯萱心理
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我們改變不了別人，我們只有改變自己，讓自己變得強大起來，面對各種各樣的人都無所畏懼，加油，
2023-12-14 09:30:47
傾聽者悟后起修
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你好，人作為一種高級生物，其終極的目標是為了繁衍，而社交好意味著自己有能力，能結交更多的朋友，這是符合自然規律的。作為我們自己，社交能力只能在自己原有能力上，循序漸進的增強，強求只會讓自己痛苦，關于社交我們可以一起探討一下，是可以找到合適的自己的方法的。
2023-12-14 09:40:38
傾聽者龍哥傾聽
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換個角度想想，最關注自己的也許是你自己，如此快節奏的時代，每個人都是忙忙碌碌，和很多人都是擦肩而過，無暇顧及太多別人的所思所想所盼。自己主動出擊，加入快步走的大隊伍，融入奔波奮戰的人群中，所謂的社恐都不是個事，不知不覺間煙消云散[太陽]
2023-12-14 09:42:13
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-14 09:52:10
傾聽者微塵老師
您遇到了怎樣的情況說說看！
2023-12-14 09:52:20
咨詢師張柏和
你好 你感受到別人不包容了嗎？
2023-12-14 09:54:02
咨詢師王宇
你好
2023-12-14 10:07:15
傾聽者靈犀心理
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社恐其實是也可以改變的，它不會永久的伴隨你，這就要看你是否想改變
2023-12-14 10:07:22
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-12-14 10:08:14
傾聽者心能量? 【情感親子】
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社恐是一種自己內心防御機制的一種，可以通過很多途徑調整，讓您快樂的生活，關注我，我們一起面對
2023-12-14 10:10:05
網友中年老成
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這個社會確實是這樣的，依我看只能自己想辦法幸福
2023-12-14 10:16:57
網友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-14 10:23:08
傾聽者姝然
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節奏太快，大家可能沒時間去認真聽她們的心聲
2023-12-14 10:38:58
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-14 11:21:09
網友。。。。
沒吧
2023-12-14 12:10:54
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-12-14 12:28:25
傾聽者通達心理
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在成年人的世界里,學會情緒管理是很重要的,沒有誰會把你當三歲小孩一樣來包容你。我們在人際交往中,難免會碰到有朋友來向你訴苦,抱怨,偶爾一次兩次沒關系,但每次都這樣的時候你就會覺得這個人很消極,很悲觀,即使關系再好也會產生一種厭倦感。有什么苦惱找我傾訴一下吧！傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！在這個完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，陪伴你，分享憂傷煩惱！
2023-12-14 12:32:30
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-12-14 13:07:09
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-14 13:26:08
傾聽者高興
你好！
2023-12-14 13:26:17
你好
網友dd
不愛社交很好啊
2023-12-14 13:47:56
網友dd
找個鐵飯碗
2023-12-14 13:48:06
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-14 14:13:46
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-14 14:21:49
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-14 15:47:33
咨詢師陳國民
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這個社會不包容的事情多了，所以我們要盡量學會包容別人，還有學會適應別人不包容。這樣的人多了，社會會越來越好
2023-12-14 16:59:01
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-14 17:23:59
傾聽者王老師
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你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通！保密尊重！
2023-12-14 17:24:11
傾聽者然子
你感覺不包容體現在哪些方面呢
2023-12-14 20:41:08
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-14 21:28:13
網友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-16 21:02:54
