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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問圖像心理咨詢師
匿名
2023-12-13 21:16:39
2023-12-13 21:16:39
抱抱TA
31歲,總是感覺不開心，很多無奈，又無法改變，每天都是煎熬
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AI心
我理解你現在的感受可能非常痛苦。感覺無法改變現狀，生活中充滿了無奈。您經歷的這種情況可能是情緒問題或者科技生涯在積壓等因素導致的。每個人都會有不開心的時候，關鍵是我們如何面對和處理這些情緒。不妨試著找一些自己感興趣的事情做或者和支持你的朋友或者家人聊聊，有時感覺能得到輕松一些。同時保持良好的睡眠和飲食也會對情緒產生積極影響。若是感到不適持續時間較長，迫切需要人幫助的時候，最好尋求專業心理咨詢師的幫助，他們會幫你處理這些復雜的情感并提供對應的解決方案。 -
陳明
您好， -
陳勁松
你好 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
王曉光
人生不長，為什么讓自己長期處于煎熬狀態卻不去改變呢？ -
靈犀心理
你應該是遇到了什么事情導致你的情緒低落，需要做個情緒疏導 -
通達心理
你的心事可以和我傾訴一下，在這個完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，陪伴你，分享你的快樂和憂傷！
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王曉光
如果工作不開心，可以換工作。如果愛人不開心，離婚成本又承受不起的話，就重新拾起自己曾經的熱愛。
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瑪雅天賦
瑪雅天賦送了一個擁抱 -
瑪雅天賦
去挖掘自己的閃光照
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高興
高興送了一個擁抱 -
張金玲
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱 -
符識成
符識成送了一個擁抱 -
彤你說話
彤你說話送了一個擁抱 -
然子
什么事情你感覺無法改變？ -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
海靈傾聽
無法改變，是因為什么呢？還是因為即使有各種不滿，但還是認為保持現狀更加輕松，更能安心[玫瑰]面對變化可能會產生的不安與不變帶來的不滿，你選擇了后者[抱抱] -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
王老師
生活就是如此，生容易，活著難 -
問天
我無法改變別人或其他事件的時候，我們只能去改變自己的心態去適應它 -
王宇
你好 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
可樂可笑
都一樣 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
你好，感受到你文字里的無奈不開心在煎熬你，如果需要陪伴聊聊. -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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致言?傾聽療愈
感覺找不到突破口，原地打轉是嗎。可以和我聊聊 -
宗澤
可以通過年，月，日幫你看看 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱 -
微塵老師
您遇到了怎樣的事情！讓你產生了這些無奈！ -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
中年老成
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問天
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女,為什么我總是覺得不開心？上班不開心，以為是工作的問題，辭職回家后，還是不開心，對什么都不感興趣，不想出門，不想出去玩，可是待家里又覺得無聊，而且對異性沒感覺，不知道怎么去愛一個人，不知道怎么跟異性相處，不知道怎么對一個人心動。到底是怎么了？是單身太久的原因嗎？ (匿名) -
女 我每天都不開心 發呆 聽課也挺不好 就想自己想事情 有時候想想就會非常不開心 我應該做些什么啊 我覺得我這不是抑郁癥 但其實沒有什么讓我不開心的事 成績對未來沒有希望 不知道要干什么 覺得活著沒有意義 (匿名)
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女 我每天都不開心，不愛說話，很煩躁，很疲倦，感覺身體無時無刻都很累，心累到窒息的那種，感覺活著也沒什么意義，我不知道是不是得抑郁癥了 (匿名)
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女 每天不開心，對什么事情也沒興趣，對生活沒樂趣，總想不停的吃東西，對身邊很多人都充滿怨氣。請問這是抑郁還是焦慮 (匿名)
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女 為什么我每天總是覺得自己不開心，覺得很多人都不喜歡自己，明明有很多人聊天卻還是覺得孤獨，每天回到家里就沖家人發火 -
您好，我這個人總是感覺不開心，很孤獨，感覺沒有人在乎我，我感覺自己心理出現問題。是這些年各種事情積壓的，包括自己感情問題，朋友關系，重要的人離開，獨自在國外等等，常常一個人的時候會哭。我是不是抑郁癥呢 (匿名)
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女,38歲,我為什么每天都會想一些不高興不開心的事，感覺生活一點樂趣都沒有，對生活失去希望，感覺自己特別壓抑郁悶，情緒特別低落，胸口像堵了個大石頭壓抑的感覺要窒息了，擔憂未來，每天想的都是負能量的東西對生活死去信心，害怕死亡，害怕生病，害怕家里人生病或者死亡離我而去，甚至看到任何場景都讓我悲傷，總是高興不起來，脾氣急躁，愛生氣，不愿意接觸外界，不愿意參加集體活動，沒有任何愛好，我是怎么了 (匿名)
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女,為什么那些去日本旅游的垃圾國人還有臉哭著跟國人說日本人針對自己 (匿名)
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女,生日忽然收到兩個生日禮物，可問題是我就沒有送別人生日禮物的打算，也以為不會收到禮物，這突然一下子感覺好慌，因為比較怕這種事兒，一般都盡量避免跟別人說我的生日，今年突然收到兩個，其中一個生日還在后面，所以我可以送個禮物還禮，可另外一個的生日在我之前，我現在是應該買個生日禮物給她補上，還是要等明年再還禮啊？我又怕明年我給他送了，他又給我送。好苦惱，該怎么辦？ (匿名)
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