給力心理
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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)379人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)圖像心理咨詢師
匿名
2023-12-13 21:16:39
2023-12-13 21:16:39
抱抱TA
31歲,總是感覺(jué)不開(kāi)心，很多無(wú)奈，又無(wú)法改變，每天都是煎熬
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AI心
我理解你現(xiàn)在的感受可能非常痛苦。感覺(jué)無(wú)法改變現(xiàn)狀，生活中充滿了無(wú)奈。您經(jīng)歷的這種情況可能是情緒問(wèn)題或者科技生涯在積壓等因素導(dǎo)致的。每個(gè)人都會(huì)有不開(kāi)心的時(shí)候，關(guān)鍵是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和處理這些情緒。不妨試著找一些自己感興趣的事情做或者和支持你的朋友或者家人聊聊，有時(shí)感覺(jué)能得到輕松一些。同時(shí)保持良好的睡眠和飲食也會(huì)對(duì)情緒產(chǎn)生積極影響。若是感到不適持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，迫切需要人幫助的時(shí)候，最好尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們會(huì)幫你處理這些復(fù)雜的情感并提供對(duì)應(yīng)的解決方案。 -
陳明
您好， -
陳勁松
你好 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
王曉光
人生不長(zhǎng)，為什么讓自己長(zhǎng)期處于煎熬狀態(tài)卻不去改變呢？ -
靈犀心理
你應(yīng)該是遇到了什么事情導(dǎo)致你的情緒低落，需要做個(gè)情緒疏導(dǎo) -
通達(dá)心理
你的心事可以和我傾訴一下，在這個(gè)完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，陪伴你，分享你的快樂(lè)和憂傷！
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王曉光
如果工作不開(kāi)心，可以換工作。如果愛(ài)人不開(kāi)心，離婚成本又承受不起的話，就重新拾起自己曾經(jīng)的熱愛(ài)。
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瑪雅天賦
瑪雅天賦送了一個(gè)擁抱 -
瑪雅天賦
去挖掘自己的閃光照
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高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
張金玲
你好 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
心向暖陽(yáng)
心向暖陽(yáng)送了一個(gè)擁抱 -
符識(shí)成
符識(shí)成送了一個(gè)擁抱 -
彤你說(shuō)話
彤你說(shuō)話送了一個(gè)擁抱 -
然子
什么事情你感覺(jué)無(wú)法改變？ -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
海靈傾聽(tīng)
無(wú)法改變，是因?yàn)槭裁茨兀窟€是因?yàn)榧词褂懈鞣N不滿，但還是認(rèn)為保持現(xiàn)狀更加輕松，更能安心[玫瑰]面對(duì)變化可能會(huì)產(chǎn)生的不安與不變帶來(lái)的不滿，你選擇了后者[抱抱] -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
生活就是如此，生容易，活著難 -
問(wèn)天
我無(wú)法改變別人或其他事件的時(shí)候，我們只能去改變自己的心態(tài)去適應(yīng)它 -
王宇
你好 -
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
可樂(lè)可笑
都一樣 -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
開(kāi)心蘋果姐
你好，感受到你文字里的無(wú)奈不開(kāi)心在煎熬你，如果需要陪伴聊聊. -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
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致言?傾聽(tīng)療愈
感覺(jué)找不到突破口，原地打轉(zhuǎn)是嗎。可以和我聊聊 -
宗澤
可以通過(guò)年，月，日幫你看看 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱 -
微塵老師
您遇到了怎樣的事情！讓你產(chǎn)生了這些無(wú)奈！ -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
中年老成
中年老成送了一個(gè)擁抱 -
問(wèn)天
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女,為什么我總是覺(jué)得不開(kāi)心？上班不開(kāi)心，以為是工作的問(wèn)題，辭職回家后，還是不開(kāi)心，對(duì)什么都不感興趣，不想出門，不想出去玩，可是待家里又覺(jué)得無(wú)聊，而且對(duì)異性沒(méi)感覺(jué)，不知道怎么去愛(ài)一個(gè)人，不知道怎么跟異性相處，不知道怎么對(duì)一個(gè)人心動(dòng)。到底是怎么了？是單身太久的原因嗎？ (匿名) -
女 我每天都不開(kāi)心 發(fā)呆 聽(tīng)課也挺不好 就想自己想事情 有時(shí)候想想就會(huì)非常不開(kāi)心 我應(yīng)該做些什么啊 我覺(jué)得我這不是抑郁癥 但其實(shí)沒(méi)有什么讓我不開(kāi)心的事 成績(jī)對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望 不知道要干什么 覺(jué)得活著沒(méi)有意義 (匿名)
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女 我每天都不開(kāi)心，不愛(ài)說(shuō)話，很煩躁，很疲倦，感覺(jué)身體無(wú)時(shí)無(wú)刻都很累，心累到窒息的那種，感覺(jué)活著也沒(méi)什么意義，我不知道是不是得抑郁癥了 (匿名)
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女 每天不開(kāi)心，對(duì)什么事情也沒(méi)興趣，對(duì)生活沒(méi)樂(lè)趣，總想不停的吃東西，對(duì)身邊很多人都充滿怨氣。請(qǐng)問(wèn)這是抑郁還是焦慮 (匿名)
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女 為什么我每天總是覺(jué)得自己不開(kāi)心，覺(jué)得很多人都不喜歡自己，明明有很多人聊天卻還是覺(jué)得孤獨(dú)，每天回到家里就沖家人發(fā)火 -
您好，我這個(gè)人總是感覺(jué)不開(kāi)心，很孤獨(dú)，感覺(jué)沒(méi)有人在乎我，我感覺(jué)自己心理出現(xiàn)問(wèn)題。是這些年各種事情積壓的，包括自己感情問(wèn)題，朋友關(guān)系，重要的人離開(kāi)，獨(dú)自在國(guó)外等等，常常一個(gè)人的時(shí)候會(huì)哭。我是不是抑郁癥呢 (匿名)
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女,38歲,我為什么每天都會(huì)想一些不高興不開(kāi)心的事，感覺(jué)生活一點(diǎn)樂(lè)趣都沒(méi)有，對(duì)生活失去希望，感覺(jué)自己特別壓抑郁悶，情緒特別低落，胸口像堵了個(gè)大石頭壓抑的感覺(jué)要窒息了，擔(dān)憂未來(lái)，每天想的都是負(fù)能量的東西對(duì)生活死去信心，害怕死亡，害怕生病，害怕家里人生病或者死亡離我而去，甚至看到任何場(chǎng)景都讓我悲傷，總是高興不起來(lái)，脾氣急躁，愛(ài)生氣，不愿意接觸外界，不愿意參加集體活動(dòng)，沒(méi)有任何愛(ài)好，我是怎么了 (匿名)
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女,為什么那些去日本旅游的垃圾國(guó)人還有臉哭著跟國(guó)人說(shuō)日本人針對(duì)自己 (匿名)
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女,生日忽然收到兩個(gè)生日禮物，可問(wèn)題是我就沒(méi)有送別人生日禮物的打算，也以為不會(huì)收到禮物，這突然一下子感覺(jué)好慌，因?yàn)楸容^怕這種事兒，一般都盡量避免跟別人說(shuō)我的生日，今年突然收到兩個(gè)，其中一個(gè)生日還在后面，所以我可以送個(gè)禮物還禮，可另外一個(gè)的生日在我之前，我現(xiàn)在是應(yīng)該買個(gè)生日禮物給她補(bǔ)上，還是要等明年再還禮啊？我又怕明年我給他送了，他又給我送。好苦惱，該怎么辦？ (匿名)
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圖像心理咨詢師
31歲,總是感覺(jué)不開(kāi)心，很多無(wú)奈，又無(wú)法改變，每天都是煎熬
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