女,38歲,我為什么每天都會想一些不高興不開心的事,感覺生活一點樂趣都沒有,對生活失去希望,感覺自己特別壓抑郁悶,情緒特別低落,胸口像堵了個大石頭壓抑的感覺要窒息了,擔憂未來,每天想的都是負能量的東西對生活死去信心,害怕死亡,害怕生病,害怕家里人生病或者死亡離我而去,甚至看到任何場景都讓我悲傷,總是高興不起來,脾氣急躁,愛生氣,不愿意接觸外界,不愿意參加集體活動,沒有任何愛好,我是怎么了
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20條評論
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網友
心理咨詢室設備配置方案
2025-03-31 23:28:15
你好
可能是壓力太大的緣故
前段時間更嚴重,飯吃不下去,沒有胃口,整天悶悶不樂,情緒低落到了極點,說話感覺都沒力氣,心情特別煩躁

除了19條其他的都占了
抑郁測試
沒人的時候總是哭
我知道我心態出問題了
自己試著調理過
但還是不行,時好時壞的
控制不了自己的心情
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