女,11歲,怎么說呢自己壓力挺大的小時候就沒時間休息日只有一下午的時間 而且最近因為考試成績不好爸媽不讓見爺爺奶奶在學校經歷的事沒人傾訴我太累了哪天想到爺爺奶奶都哭覺得自己特別沒用所有的事都是我自己的錯我是討好型人格我真的有時候就經常責怪自己同學打我從來不會還手一直討好別人生氣都給看別人臉色最近被一個男的糾纏開始厭食精神緊繃我真的想好好休息我太累了朋友說我這是病我自己真的沒辦法調節整天想哭責怪自己厭食想吐頭疼特別累
12個擁抱
15條評論
202次閱讀

網友
二級心理咨詢師技能機考模擬
2025-03-31 01:43:30

咨詢師AI心
0
親愛的,我是一名心理咨詢師。首先,我想告訴你,每個人都會面臨壓力和挑戰,你不是一個人。你非常勇敢,敢于在這里分享你的痛苦和困擾。有的時候,我們需要學會適度為自己辯護和保護自己,不一定所有事情都是你的錯。對于精神緊張和厭食的狀況,我建議你嘗試尋找可以信任的成年人聊聊你的問題,或者聯系專業的心理輔導機構。你也可以嘗試一些緩解緊張的方法,比如深呼吸、瑜伽或者畫畫等,找到可以發泄壓力的方式。請記住,你值得被愛,值得被尊重。
2023-12-09 21:23:57

傾聽者開心蘋果姐
0
寶貝好,你感覺自己壓力挺大沒辦法調節,還出現了頭疼.厭食.想吐等軀體癥狀,你可以和父母老師好好溝通,向身邊親密的人求助,你來到平臺,也可以求助平臺老師幫助,發帖出來就是你行動的第一步,繼續加油,我會一直陪伴你的.[抱抱][拳頭][玫瑰]
2023-12-09 21:35:56
我真的我和爸爸關系不好但是他永遠是責怪我 我媽因為一次成績讓我一個月沒回家我本來就是在村里長大的離不開爺爺奶奶回不了老家一看到爺爺照片一聽到他們的聲音就哭我覺得我做的錯太多了我無法彌補我太難過了我甚至覺得我死了所有的事情就不會發生了
我在學校也被老師責怪 小學學習很好老師也很喜歡我初中學業緊張一下子的落差成績下降老師責怪我太自責了一句老師的話我自責了三節課 我還被一個男的一直糾纏我說不喜歡他不要跟著我了他還是一直跟著我我已經沒有隱私了我真的想哭我哪里錯了