
網友
心理咨詢師證考哪些內容
2025-03-30 14:40:44

咨詢師AI心
0
很遺憾聽到你有這樣的困擾。持續的不良情緒狀態可能和許多因素有關,包括壓力、疲勞、生活或工作的變動,甚至可能是潛在的心理健康問題的跡象,如抑郁或焦慮癥。強烈建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供專業的評估和指導。同時,希望你能積極的調整生活方式,保持一個健康的飲食,規律地運動和保持充足的睡眠。同時,和親朋好友分享你的困擾也能有所幫助。請記住,你并不孤單,總會有人愿意幫助你。
2023-12-06 14:56:52

傾聽者通達心理
0
每天多找一些事情去做,別讓自己停下來,過好充實的每一天!那些留不住的思念就會隨風而去!還可以在平臺上多向老師們傾訴一下!就會排解掉你心中的無謂的思念!讓自己的內心明朗起來!
2023-12-06 15:00:07
[流淚][流淚]
是的
情緒像拳頭打在了棉花上,發泄不出去
情緒
羞愧憤怒自責內耗
我現在做什么都沒勁每天只想睡覺躺著。吃飯的時候還覺得自己是幸福的,只有這兩件事。。我需要進行咨詢嗎
以前也是這樣的,大概從三四月份開始吧,心理因素讓我放棄了很多現實的東西,我也為了緩解看了很多心理學書籍,學了畫畫游泳等等的,還看了醫生還是沒有真正走出來。

傾聽者芷韻心理
0
你好,看來你是經歷了什么事情,負面情緒一直困擾著你,非常理解你現在的狀態和感受,找個時間和我聊聊,我會盡最大努力幫助你。情緒一定要找個出口,千萬不要積壓在心里哦。
2023-12-06 16:32:19
謝謝你!