女,16歲,怎樣知道自己是否患抑郁癥呢？是不是要上升到行動(dòng)層面我才是一個(gè)合格的，，，

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AI心
親愛的，如果你持續(xù)處于不開心、無意義、希望放棄的狀態(tài)中，或者持續(xù)失眠、食欲差、晚上會(huì)哭、甚至出現(xiàn)消極乃至自殺的想法，這可能是抑郁癥的信號(hào)。并且抑郁癥并不需要上升到行動(dòng)層面才算是一種疾病，只要有以上的癥狀并且持續(xù)時(shí)間達(dá)到兩周以上就應(yīng)該去專業(yè)的心理治療機(jī)構(gòu)了解一下自己的情況，及時(shí)治療防止病情惡化。你覺得可以上升到行動(dòng)了，可能就是病情已經(jīng)不輕了，希望你可以及時(shí)尋求幫助，告知你的父母或者親人。你不是一個(gè)人，抑郁癥是可以治好的，希望你保持向上的精神，一起加油吧。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
溫馨親子
您好
樹屋傾聽
你有什么具體的癥狀嗎？如果只是因?yàn)橛悬c(diǎn)不開心，也許可以和老師聊聊，找到一個(gè)宣泄的出口就好了
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
海鷹
我可以幫你鑒定一下
趙美艷
趙美艷送了一個(gè)擁抱
趙美艷
你好，感覺很不開心，感覺自己身體情緒出現(xiàn)了一些問題，是嗎？可能身邊的人還沒發(fā)現(xiàn)你的異常對(duì)嗎？那我們可以跟家人溝通一下，一起去正規(guī)醫(yī)院做一些檢測，篩查。如果有情緒想要傾訴，可以找老師聊聊。也會(huì)好很多。
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
暖暖
孩子，您好像遇到一些困擾，不被理解，導(dǎo)致您很痛苦，但是沒人看到，可以和我聊聊，傾訴。我很愿意傾聽，陪伴您。
彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱
彼岸
非常理解你的感受和心情！方便的時(shí)候可以聊聊好嗎？
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
白龍馬老師
AI心回答的是比較完整的，有空可以和我聊聊！
開心紅姐
今天早上我著涼打了好幾個(gè)噴嚏，還有流鼻涕。小姑娘，你說我感冒了嗎？兩個(gè)辦法可以解決：1，自己調(diào)理一下如喝點(diǎn)姜湯，出點(diǎn)汗，可能就沒事了。2，去醫(yī)院讓大夫診斷一下，聽大夫的配合治療。
甘菊
你感覺自己有抑郁傾向嗎？抑郁情緒多久了？什么狀態(tài)？可以幫你評(píng)估！
月兒【陪伴傾聽】
還是可以評(píng)估的。或許你只是抑郁情緒而已。
藍(lán)琪兒
你愿意連線我和說說嗎，我從專業(yè)的角度告訴你
楓葉心理
抑郁是一種情緒問題，就說遇到不順心的事，三兩天心情不好，不算事。如果經(jīng)常心情郁悶，提不起精神，事也懶得想或者感覺腦子反應(yīng)慢，做事沒興趣也沒動(dòng)力，那就需要正視這種情況了。
梅姐姐～
寶貝，你怎么了，能和說說嗎？
辛海軍
你好
歸去來兮
歸去來兮送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
明成??心理
時(shí)間，程度，自知力等等考核考量，特別理解您的心情，一、清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
安墨卿
為什么要證明自己有抑郁癥？
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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