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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務373人|99%好評
咨詢
問心理咨詢治不了自己
匿名
2023-11-12 19:24:50
2023-11-12 19:24:50
抱抱TA
女,14歲,兩天后的期中考試我該怎么辦，天天上課睡覺不學習
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AI心
你好，首先要保持良好的作息，規律的睡眠會對學習有所幫助。其次，制定合理的學習計劃并堅持下來，愛睡覺可能是因為課程無法引起你的興趣，試著找出學習的樂趣并且主動去學習。別忘了合理的休息和適當的運動也是保證學習效能的重要環節。希望對你有所幫助。 -
陳勁松
你好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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桉
抱抱佛腳吧，2天也能夠的 -
方寸圓融
這兩天好好突擊一下吧，臨陣磨槍不快也光啊，提升一點是一點吧，祝你好運[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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牛奶
如果你只想過民辦線的話，初三再努力都行 -
藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
常譯文
常譯文送了一個擁抱 -
常譯文
臨時抱佛腳試試，沒什么不可以
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王宇
你好 -
安然
你好，有一考試心態指導師 -
開心紅姐
因為焦慮考試上課睡覺嗎？如果這樣就告訴自己：盡力準備考試就行了，這樣想想是不是就坦然些了？ -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
明成??心理
心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
月兒【陪伴傾聽】
感受到了你的壓力，抱抱你溫暖你[愛心] -
暖心【情緒.心理】
晚上做什么呢？睡的好嗎？ -
向陽陽
努力就好了，盡人事，聽天命，剩下的交給時間。雖然其中考試結果可能不怎么好，但是你努力過了，心也就不會不甘了，下次考試的時候，如果你還是會努力，認真的學進去，你會發現，咦，你進步了很多，其實你也挺聰明的，然后就有了成就感，以后調整好考試心態，你就會越來越自信，成績也會越來越好，各個方面也會越來越好 -
暖暖
孩子，感受到了您內心的焦慮與矛盾，一方面明白馬上要期中考試了，需要努力準備考試，努力學習，但是一方面又無法做到。這種感覺真的很糟糕。首先，不要給自己太大壓力，沒考好，最壞的結果又是什么？其次，探究原因，為什么上課會想睡覺，是焦慮過大導致晚上沒睡好？老師上課無趣，太難？找到原因，我們根據原因去做調整。最后，孩子，你要明白，考試結果的好壞并不能決定一個人的人生成功與否。 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
白龍馬老師
這是考前焦慮，我有緩解考前焦慮的細統內容，和我聊聊唄！
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女,16歲,什卻不會天天上課睡覺，在學校里混日子過，明天的考試該怎么辦 (匿名) -
女,15歲,數學課上我每節課都在上課睡覺，課后什么都不會，天天混日子過，也不知道學習是為了什么，也不知道中考 二模該怎么辦 (匿名)
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女,14歲,從初一到現在也就是初三我天天除了逃課就上課睡覺，也不學習，天天幻想著和她左一起的場景，上次美術老師對我進行了思想工作后，我明白了不學習會帶來什么后果，以及自己之前的行為有誤，現在的我該怎么辦 (匿名)
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女,16歲,,,,明天我打算繼續在第一節課上上課睡覺第二節課上混日子反正聽也不懂 (匿名)
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女,15歲,為什么每次都是在我睡覺的時間上課，看來明天那邊管的嚴不能逃課曠課只上課睡覺了 (匿名)
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女,15歲,明天上午的數學課就睡覺課，又可以睡三個小時 (匿名)
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女,16歲,困死了，我打算在四個小時后的語文課上上課睡覺 (匿名)
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女,16歲,為了早些完成背誦任務，中午就睡了十多分鐘，還做夢一直沒睡好…晚自習真的好困好困……不顧任何了，我拿著計時器睡著了。可能班主任有看到我睡著了，不過…她可能理解我吧！沒叫我。睡了半小時，精神大振！起來運算能力變強思路清晰，把錯題重做了一遍，心情也比較平靜……下午買的零食我一半都沒吃完，下課的時候和同學分享了零食，大家都開心，我也開心。今日狀態平穩，不驕不躁，慢慢的，一步步的來！保持開心的心情！也許會有傷心失落焦慮，但沒關系，我只是太累了，休息休息放松放松就好了！明日考試，考完試打算鍛煉，和大家和朋友鍛煉，放松自己，同時也會很開心！今日520，我想對自己說，我愛你，我永遠愛你，我會好好愛你！你是我最愛的人！ (匿名)
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感覺很累，活著沒有意義。為了活著而活著，感受不到快樂 (匿名)
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女,有沒有40多歲的來談感情啊，————，是不是很不錯的感覺 (匿名)
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