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問
心理咨詢室個體活動室布置
匿名
2023-11-11 12:33:48
抱抱TA
女,我好容易在意別人的情緒,容易陷在別人的情緒里面,出不來怎么辦?
16
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197
AI心
你好,感謝你的分享。我理解你可能是個高度敏感、富有同理心的人,容易感受到他人的情緒并深受影響。這是個很美麗的特質,但也可能帶來你目前的困擾。你可以嘗試些情緒管理和邊界設立的技巧,比如學習怎樣選擇性地吸收他人的情緒,或是找到一個可以傾訴自己感受的安全場所。此外,專業的心理咨詢會非常有幫助。請記住,關照自己的情緒和內心的需求是至關重要的。
王宇
你好
譯萱心理
多愛自己,對別人的情緒無視
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
張延豐
成長到可以分清自己和他人的情緒
陳明
您好,您對自己情緒、行為、思維,有了很好的覺察。力所能及更好的選擇都有什么呢
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
黃老師
你好
舒心(情緒解決專家)
看上去你很在意他人對你的態度,可是如果過度看中他人的態度的話,會對你造成一定的困擾,愿意和我講講這些困擾嗎
妙姐
妙姐送了一個擁抱
安安【傾聽】
記得關照自己內心的感受哦[玫瑰]
高興
高興送了一個擁抱
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好,你是個善良的人,是不是想改變這樣的狀況
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好,面對情緒困擾,我們可以聊聊
許倩倩
你好,當你覺察到這一點的時候,你可以做的是聚焦在你自己身上:此時此刻的感受,你的需要?
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
安然
你好
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
甘菊
既然能察覺陷在別人的情緒里,這就是改變的開始,可以聊聊,幫你走出來的方法
樂樂傾聽
樂樂傾聽送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
明成??心理
特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等,清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通
藍琪兒
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女 我總覺得別人在談論我,總靜不下心來,總控制不了自己情緒,總是覺得別人不了解我,總想些亂七八糟的事情,不知道該做些什么,該怎么辦?
(匿名)
女 總是會因為一些別人對自己的態度,言語突然情緒變的不好,過于在意別人對自己的看法,容易受委屈容易哭,有時候很好強,喜歡逞強,達不到自己的期望值也容易情緒崩潰,每次當了爛好人之后自己心里會很不舒服又不敢說,知道愛哭和太在意別人的看法不好,可是總是改不過來要怎么辦,
女 特別容易受情緒影響,特別在意別人的話
(匿名)
女,很容易被別人支配感情,被別人所影響情緒, 已經嚴重影響到生活,好痛苦,大家能給我想點辦法嗎
女 太在意別人看法 自己當時心情不好 不是很想跟她講話 但是她是性格很活潑的人 我又覺得不跟她講她又會在意 就逼著自己講 然后自己弄的很痛苦
女 就太在乎別人的眼光,我情緒受好朋友印象,朋友一不高興我就不會怎么高興,還總懷疑別人
(匿名)
女,一天內的情緒變化次數很多,但多半都是不動聲色。很容易受別人的態度語氣影響心情,覺得自己很不快樂。 與人接觸過程中,老是會后悔自己的行為。
(匿名)
女 心情特別容易被別人影響 每天這樣活著 特別累 真討厭那些影響我的人 可又恨自己這么容易被別人影響 有沒有什么辦法讓自己堅定心意呢
(匿名)
女,29歲,我們當地牛肉30一斤,羊肉27,也感覺好便宜的!?。。。。。。?!是我不懂嗎
(匿名)
女,大學得罪了一個極端的班委一次,之后他就各種找我茬,斤斤計較,說不得的那種,而且他是那種聽不進意見,只喜歡順著他的人,現在快畢業了,他開始拉幫結派整我了,他是班委,是有人脈勢力的,需要去溝通解決嗎還是不用理會,如果要解決的話該怎么平息呢
(匿名)
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