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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)551人|99%好評(píng)
咨詢
問大學(xué)生心理咨詢的技巧
匿名
2023-11-06 00:25:13
2023-11-06 00:25:13
抱抱TA
女,一到晚上就胡思亂想，我好沒用，。。。。。。
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AI心
作為一個(gè)心理咨詢師，我理解你現(xiàn)在的情況可能讓你覺得很困擾。胡思亂想或者自我貶損可能是一些焦慮或者是壓力的表現(xiàn)。精神放寛一些，并嘗試找出這些思考的來源也許會(huì)有所幫助。如果你覺得很難控制這些思考，或者它們對(duì)你的生活產(chǎn)生了負(fù)面影響，我建議你尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。他們能提供專業(yè)的意見和策略幫助你應(yīng)對(duì)這些問題。記住，尋求幫助永遠(yuǎn)不是什么丟人的事。 -
匿名
我很自卑，我的成績(jī)本來可以，后來因?yàn)橐钟舫煽?jī)下降，我這輩子都沒有希望了。 -
匿名
我永遠(yuǎn)也回不去以前了，我之前也很開朗，現(xiàn)在的我什么都不行
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風(fēng)語者
風(fēng)語者送了一個(gè)擁抱 -
匿名
我生命中最應(yīng)該無憂無慮，努力奮斗的日子，我都在焦慮抑郁中度過，導(dǎo)致我現(xiàn)在一事無成。我浪費(fèi)了青春。
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風(fēng)語者
你是從什么時(shí)候開始從開朗變得自卑？是發(fā)生了什么事情讓您發(fā)生了這樣的變化。
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匿名
不知道，慢慢就成了這個(gè)樣子
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱 -
匿名
我哪里都不行，性格郁郁寡歡，唯唯諾諾。成績(jī)也不好。我沒有拿的出來講的地方
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張金玲
你好！你會(huì)想些什么呢？你能想到來平臺(tái)尋求幫助，你是很勇敢的哦！
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匿名
希望大家不要因?yàn)榭戳宋疫@個(gè)影響心情，很抱歉?jìng)鞑チ素?fù)能量，大家要天天開心哦！！
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王朝鋼
王朝鋼送了一個(gè)擁抱 -
匿名
深夜發(fā)瘋，當(dāng)笑話看看就行啦
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匿名
我真的不想傳播負(fù)能量，雖然也沒幾個(gè)人會(huì)看
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匿名
謝謝各位老師
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唐孝青
唐孝青送了一個(gè)擁抱 -
唐孝青
向前看，人生命運(yùn)無常，活在當(dāng)下
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開心蘋果姐
平臺(tái)是一個(gè)求助傾訴的地方，沒有人會(huì)覺得你有什么不妥.能夠勇敢的說出自己的故事，就是一個(gè)非常勇敢的舉動(dòng)，愛自己不遺余力.如果想表達(dá)，盡情表達(dá)，繼續(xù)~[抱抱][玫瑰][玫瑰] -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
呦呦
加油
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高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
馬克
馬克送了一個(gè)擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可以助您清除卡點(diǎn)、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。 -
夢(mèng)游心理咨詢
你好，加油 -
王宇
你好 -
月兒【陪伴傾聽】
學(xué)習(xí)不好，也不代表將來一定不會(huì)成功。找到自己適合的工作，好好發(fā)展，也前途無量。 -
華哥?理
知道來平臺(tái)上疏導(dǎo)情緒，不錯(cuò)??！懂方法面對(duì)一切！相信你會(huì)越來越好的 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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梧桐樹
都在想什么呢，可以說說嗎，說出來也許會(huì)好些 -
舒心（情緒解決專家）
自卑有可能是因?yàn)閮?nèi)心深處沒有得到早期原生家庭關(guān)系的滋養(yǎng)，早期沒有得到恰當(dāng)?shù)膶?duì)待。這個(gè)事情具體是需要來溝通溝通的，愿意和我說說嗎 -
黃老師
你好 -
淺吟輕誦
淺吟輕誦送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
??
??送了一個(gè)擁抱 -
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱 -
安然
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女 老是胡思亂想。晚上失眠，有時(shí)候感覺自己都快瘋掉了 (匿名)
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女 我總愛胡思亂想 每天無聊的時(shí)候就亂想一下 -
女 我煩了晚上超級(jí)胡思亂想 想著張那的 有時(shí)候我感覺自己特別不善解人意 -
女 要瘋了，天天胡思亂想沒用的事情，也睡不好，該怎么辦 -
女 我看到什么都瞎想，天天逼自己胡思亂想！一個(gè)勁的胡思亂想，請(qǐng)問胡思亂想好不好？ (匿名)
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女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,總是胡思亂想 (匿名)
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女 為什么老是胡思亂想啊啊啊啊啊啊啊啊啊 -
男,19歲,空虛，寂寞，冷冰冰～～～～～～～～～～～～ (匿名)
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男,19歲,睡了哇，安了老師們～～～～～～～～～～～～～～～ (匿名)
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