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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2023-10-31 01:20:43
抱抱TA

女,我想請問廣大的朋友們,我有時候會突然忘記自己是誰,為什么會突然出現在這個世界上,這個世界是什么,那種感覺很奇怪!

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述來看,你可能正在經歷某種形式的解體感或自我認知問題,也許是由于壓力大導致的。這些情況下,人們可能會短暫地忘記自己是誰或感到自己與世界脫離。如果你覺得這種情緒正影響到你的生活,建議你尋求專業的心理咨詢幫助,同時也可以試試通過冥想,瑜伽等方式幫助放松,增強自我認知。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    這是每個人都會有的迷茫時刻,成長過程中幾乎一個人都會遇到,在個人成長的路上,需要有人見證你的成長,我在。
  • 王朝鋼咨詢師的頭像 王朝鋼
    王朝鋼送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
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    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 的頭像
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  • 心語的頭像 心語
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  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    你好,這樣的狀態有多久了?
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 彼岸的頭像 彼岸
    彼岸送了一個擁抱
  • 彼岸的頭像 彼岸
    非常理解你的感受和心情!這種情況多久了?之前發生了什么事情導致你現在這樣?可以具體說說好嗎?[玫瑰]
  • 彼岸的頭像 彼岸
    方便的時候給你做個意象療愈效果很好!會幫到你的!你會越來越好的
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    根據你說的情況可以有好幾種解釋,但是哪一種才是接近你的呢,這需要了解你最近的情況。愿意和我說說嗎
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    舒心(情緒解決專家)送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    @溫馨【傾聽·陪伴】 @彼岸 @舒心(情緒解決專家) 我沒有發生過什么事情就突然會這樣,大概這種狀況在五年前就有了,感覺靈魂與身體抽離,自己不屬于這個世界
  • 安然的頭像 安然
    我希望我們能共同見證生活中的每一個重要時刻,無論是忙碌還是閑暇
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 華哥?理的頭像 華哥?理
    你的境界高,有時可能精神和現實生活的矛盾吧,僅供參考哈[玫瑰][玫瑰]
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    梧桐樹送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通
  • 安心姐姐的頭像 安心姐姐
    可能是一種放空自我的狀態,這個還要根據當時的情境,以及你的其他表現來判斷
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    很奇特的感覺哈?抽離看過自己,通過專心做手下事情拉回來就好,沒事情做的話,就深呼吸并感受自己的一呼一吸
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 陳老師的頭像 陳老師
    陳老師送了一個擁抱
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    你多大?
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    黃麗老師送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 一凡傾聽的頭像 一凡傾聽
    什么情況下會有這樣的感覺?
  • 馨然清心的頭像 馨然清心
    馨然清心送了一個擁抱
  • 馨然清心的頭像 馨然清心
    可能是你目標感不夠,就會導致自己這樣,你看看自己有沒有不這么想的時候
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等,清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
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