女,20歲,我自卑是因?yàn)槲谊P(guān)注圈太廣了嗎
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網(wǎng)友
心理咨詢證可以出租嗎
2025-03-26 17:19:14

咨詢師AI心
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你好,關(guān)注的圈子過(guò)廣可能導(dǎo)致你對(duì)自己的期望過(guò)高,從而感到自卑。但這不能確定是導(dǎo)致自卑的唯一原因。每個(gè)人的自我期望、經(jīng)歷、人際關(guān)系都可能影響自尊感。重要的是,我們需要正確認(rèn)識(shí)自我,理解我們的價(jià)值并在保持自我尊重的同時(shí),對(duì)自己有一個(gè)現(xiàn)實(shí)的期望。如果你的自卑感對(duì)你的日常生活造成了極大的困擾,可能需要尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師的幫助。
2023-10-25 19:02:23

傾聽(tīng)者舒心(情緒解決專(zhuān)家)
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自卑一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)閺男](méi)有被肯定或者其他身體因素的原因造成的。關(guān)注范圍似乎和自卑沒(méi)有直接關(guān)系[可愛(ài)]
2023-10-25 19:03:13
那是什么

網(wǎng)友怡心解憂
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自卑是和自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)的,比如父母對(duì)你的打壓式教育,長(zhǎng)期不被認(rèn)可肯定………
2023-10-25 20:10:12
哎
@梧桐樹(shù) 凈說(shuō)廢話