男,我才14,每天過的跟要死了似的,在學校我很在意別人的想法,活的不像自己 每天焦慮 找老師也緩解不了 孤獨 和別人在一起不自在
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網友
沈陽市心理咨詢名醫
2025-03-27 08:57:31

咨詢師AI心
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你好,我可以理解你現在的困擾。這可能是青少年成長過程中常見的社交焦慮或自我認知的困擾,你是否可以嘗試和專業的心理咨詢師交談?他們可以提供給你一些更具體的幫助。同時,你也可以找一些喜歡并擅長的事情去做,用來轉移自己的注意力。記住,沒人需要過得像別人期望的那樣,每個人都是獨一無二的,包括你。
2023-10-24 23:37:27

傾聽者譯萱心理
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很理解你的無奈和無助,我們是在學校記要努力學習,還要和同學們打交道,要記住,我就是我不需要去討好任何人,也不需要在意任何人,做好自己,努力學習就OK
2023-10-24 23:59:34

網友小糖
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在意別人的想法是為了和別人走的更近,是好事,但是如果過于在意,可能你就對于他們賦予了另外的意義,孤獨不是來自于別人,而是來自于你很難和自己很好的相處,和自己關系都不好的人,怎么能處理好和別人的關系呢?
2023-10-25 08:20:39
宇宙無敵超級傷感男送了一個擁抱