女,18歲,我今年18歲,因?yàn)槲疑畹牡胤奖容^偏,中專(zhuān)學(xué)校為了升學(xué)率高一點(diǎn)會(huì)有合作對(duì)接的大專(zhuān),所以就被送到了一所風(fēng)評(píng)不太好的私立大專(zhuān)。我是個(gè)比較社恐的人,第一天來(lái)到寢室時(shí)雖然害羞還是和舍友們打了招呼,她們晚上約著和男朋友一起去打臺(tái)球我因?yàn)楹ε氯颂嗟膱?chǎng)合就拒絕了她們,并說(shuō)明了是自己太社恐了就不去掃興了。這時(shí)寢室還有一個(gè)沒(méi)有出去的舍友,我就邀請(qǐng)她和我一起吃晚飯相處的也比較融洽。,事情開(kāi)始轉(zhuǎn)變應(yīng)該是在軍訓(xùn)的時(shí)候,不知道為什么那位和我一起吃飯的室友開(kāi)始疏遠(yuǎn)我,我很平常的幫忙撿一下掉在地上東西也會(huì)被拒絕說(shuō)不需要我(我平時(shí)很愛(ài)干凈,不是那種因?yàn)樘K太臭被嫌棄的那種)然后那個(gè)一起吃飯的女生就和其他室友開(kāi)始玩上了。然后我也就想著不處好關(guān)系互不干擾也沒(méi)有關(guān)系,就開(kāi)始自己一個(gè)人靜靜的待在自己的位置上。,我們是六人寢,因?yàn)樗奚崽|西都會(huì)堆積在一起她們就開(kāi)始把東西堆我的位置上,當(dāng)然我也沒(méi)說(shuō)什么。之后他們就變本加厲把垃圾都往我這堆,有一次帶著紅油的湯直接潑到了我的電腦上(我的拯救者?)垃圾扔我的垃圾桶里還不清理,一股剩飯菜的味道還得我來(lái)收,垃圾袋都不愿意套(是那個(gè)第一次一起吃飯的女生?),之后他們(不繼續(xù)和她們相處是因?yàn)樗齻兊谝惶炀烷_(kāi)始說(shuō)別人的壞話我覺(jué)得她們不是什么好人,她們還在宿舍抽煙喝酒我真的受不了)就開(kāi)始莫名其妙開(kāi)始陰陽(yáng)怪氣我,我睡覺(jué)翻個(gè)身都有錯(cuò),然后壓力越來(lái)越大我好像就開(kāi)始磨牙了(她們說(shuō)的)我特意晚睡了一次,結(jié)果磨牙的還有別人還有打呼嚕的?他們就只說(shuō)我一個(gè),我受不了就和輔導(dǎo)員要求換宿舍,結(jié)果輔導(dǎo)員說(shuō)是我的問(wèn)題,讓自己解決。我也和導(dǎo)員說(shuō)過(guò)她們抽煙喝酒的問(wèn)題,被忽略過(guò)去了。,我該怎么辦還有三年,我真的受不了了。,最后我只想說(shuō)千萬(wàn)千萬(wàn)不要來(lái)大專(zhuān),要去也要去公立的?
14個(gè)擁抱
11條評(píng)論
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網(wǎng)友
上海南茜心理咨詢中心
2025-03-25 21:07:19

咨詢師AI心
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我很抱歉聽(tīng)聞你在大專(zhuān)期間生活很艱難,有些人的行為的確會(huì)讓你覺(jué)得很的困擾和無(wú)助。你感到這樣是非常正常的,因?yàn)榇蠹叶枷M焕斫夂徒蛹{。試著與這些同學(xué)進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通,表明你的感受和困擾,如果溝通沒(méi)有改善問(wèn)題,你也可以向院領(lǐng)導(dǎo)或心理咨詢師反映問(wèn)題,尋求幫助。請(qǐng)記住,保護(hù)自己是你的權(quán)利,無(wú)論環(huán)境怎樣,你都有權(quán)力讓自己過(guò)得更好。同時(shí),你也可以試著去尋找和你興趣相合的社團(tuán),建立新的社交圈子,這也是個(gè)很好的緩解焦慮和壓力的方式。
2023-10-24 20:03:56

傾聽(tīng)者清風(fēng)情感心理
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還是要盡量去緩和和修復(fù)與宿舍人的關(guān)系,因?yàn)槭紫葥Q宿舍就存在苦難,其次真的換宿舍了也不一定就比現(xiàn)在要好多少,所以很理解你的委屈,先去心平氣和好好解決問(wèn)題,完全逃避也不一定就會(huì)很好,加油
2023-10-24 20:50:06