安卓寶貝 270天前在線
2023-10-15 14:53:22
抱抱TA 回復
女,1歲,秋天到了,日照時間短了很多,人的心情也很容易跟著郁悶起來。氣候對人心情的影響很關鍵。不知什么時候才能度過這個難熬的過度季。
12個擁抱 11條評論 182次閱讀
網友
心理咨詢對健康的重要作用
2025-03-25 17:29:27
咨詢師AI心
0 你好,的確,有研究顯示季節變化,特別是日照時間的減少可能影響人們的心情,這被稱為季節性情緒障礙。有些人可能在這種時候會感到更加的沮喪或者疲倦。有幾種方式可能對你有幫助:嘗試打開窗簾讓更多的自然光進入,盡量在戶外活動,參與你感興趣的活動以轉移注意力。如果你發現情緒持續低落,那可能需要尋求專業的心理咨詢師的幫助。保持積極樂觀的態度,相信每個季節都會過去,并且帶來新的希望。
2023-10-15 14:53:39
咨詢師王宇
你好
2023-10-15 14:54:45
傾聽者安心姐姐
季節變化確實會影響心情
2023-10-15 14:55:10
傾聽者安心姐姐
安心姐姐送了一個擁抱
2023-10-15 14:55:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-15 14:55:17
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2023-10-15 14:55:47
傾聽者心緣療愈
冬天就要到了,春天還會遠嗎?
2023-10-15 14:57:28
傾聽者譯萱心理
1 季節的變化,我們控制不了,但是我們的心情,我們可以控制,在天氣不好的情況下,我們可以購購物,健健身,讓自己的心情好起來
2023-10-15 14:59:21
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-15 15:05:31
傾聽者王老師
你好
2023-10-15 15:05:34
傾聽者??挽回
非常理解你的心情,你喜歡日照的感覺嗎
2023-10-15 15:17:24
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
多曬太陽
2023-10-15 15:27:28
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-10-15 15:39:03
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-10-15 15:51:13
網友期許智行
你好
2023-10-15 16:04:39
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-15 16:31:03
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-10-15 16:49:46
傾聽者明成??
0 特別理解您的心情,可以助您清除卡點、提升認知、規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
2023-10-15 17:44:31
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-15 17:53:30
傾聽者百合
百合送了一個擁抱
2023-10-15 20:48:26
傾聽者張睿
0 若沒有人贈予你陽光,那就做自己的小太陽。\\\\n要把自己活成一束光,自信坦蕩,光芒萬丈!\\\\n\\\\n我是張睿心理咨詢師,也是法律援助律師,雙料執業資格,給你帶來不一樣的感受。謝謝你的支持與信任,敞開心扉,坦誠相待,歡迎您的來電,共敘難言之隱,我在這里耐心等你呦!
2023-10-16 00:42:43
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-16 19:47:39
傾聽者高興
你好
2023-10-16 19:48:28
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2023-10-17 10:41:16
心理論壇
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男,33歲,對不起父母 想自殺 內愧疚對父母,,,①因32塊33沒結婚沒技術沒女朋友沒工作卡里沒一塊錢失業一年半多,,導致我父母 因和我同輩親戚陸續結婚 基本靠腎功能不全的老爸 支付物業燃氣費 和親戚包辦禮節 給我同輩親戚兒子包紅包 而不是我 親戚同輩結婚越來越多 而不是我包禮節 我覺得同輩親戚結婚包禮節如果沒錢包不起 我屬于很丟人的 父母更是很丟人,,③畢業十二年半多到現在 沒打過父母一次幾萬每年 每次見到父母內愧疚,,④我在父母面前 恨不得把我爸所有親戚說個遍 說不好之類的,,,⑤因為我的沒結婚 給父母添了給多麻煩 比如害的老媽半月老家我這開車 半小時兩城市來回一次到現在,,,?我……我一直在家里添堵 給父母添麻煩了!!!!對不死父母!!!!!我很難受現在!!!恨不得消失這個世界好!!!,,,,?又因 2011年 20歲 七月畢業 八月送親戚上班廠上班 九月被父母送親叔公司上班 親叔給八年五百每個月工資 一年半多一千每月工資 ,,數次被親叔嬸談哥冷嘲熱諷侮辱罵欺負數落打壓,,?親叔上班 總因月底欠花唄 偷拿了父母錢數次成習慣到現在 ,,,雖然現在戒了好幾個月了 沒拿父母錢 可面對父母總覺得內愧疚父母,,,?我大概是全世界 最不孝順父母!是個廢物 是個無能 是個罪人!是個思想的鼠標 是個永遠也結婚不了的人!是個永遠走到哪里哪里唾棄的人!!,,,?此時此刻真的很想自殺!!,,?現在辭親叔公司快兩年了什么也沒有還失業一年半多 2021六月八辭親叔的 我30歲,,我好急真的!父母身體又不好!!,,?我又不知道選擇什么行業!做什么工作!!,,,所以 我做了保安 銷售 游戲代練 電話客服 保險 包裝 倉管 普工 拖運 跟車送貨 流水線 操作工 等十二份 沒份不超過 兩個月有勸退自離,,?還做了兼職幾十次 日結62次里,,,?我被 一同干日結罵我腦子不好 被一大姐罵一晚上 被一班長因日結等崗位說不做 被他說以后不要來了我不想看到你 被一組長老頭碼垛反一次罵我腦子不好 被一廠長屌 不讓做日結 讓一勞務安排日結說我上次被開除,,,,?我現在就馬上33了!現在失業 每月交手機寬帶水電費父母代交物業燃氣費 每月我還20號借唄分期266.29 總欠借唄,,2399.69 利息1.44每天 花唄總欠399.96 每月25還分期39.96,,,?我覺得我現在好難!!我好想自殺啊!沒救
8個擁抱 11條評論 188次閱讀 527天前

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