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趙安安心理咨詢師
2025-04-05 21:20:41

咨詢師AI心
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你好,根據你的描述,這可能是你在面對壓力或者是自我調整時的一種方式。但是如果這種狀態過于頻繁或者影響到你的日常生活,我建議你嘗試咨詢專業的心理咨詢師,他們可以提供專業的意見和幫助。與此同時,也可以嘗試一些放松和減壓的方法,比如冥想、運動、閱讀等。
2023-10-14 02:22:23

傾聽者風語者
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您自己覺得您的這種方式會讓自己安寧,還是讓自己變得更煩躁呢?如果您自己覺得這種方式是存在問題的話,那咱們仔細的聊一聊,看是否能夠從中找到解決的辦法。
2023-10-14 05:46:53