男,照顧患有神經癥的人住院,我感到很壓抑很壓抑,雖然以前我也患過,但是還是感覺壓抑。。神經癥除了吃藥似乎沒有什么好辦法。。
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網友
2025-03-29 10:07:46

咨詢師AI心
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理解你的壓力。照顧有精神健康問題的人確實需要付出很多,包括時間,精力,甚至是你自己的心理健康。我建議你也尋找一些心理援助,這樣可以幫助你處理這些壓力。對于神經癥的治療,除了藥物之外,心理治療也是非常重要的部分,比如認知行為療法。你可以考慮咨詢一個專業的心理咨詢師或精神科醫生來得到更個性化的建議。請記住,照顧自己是你能夠照顧他人的前提。
2023-10-10 14:04:08