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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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咨詢
匿名
2023-10-07 17:09:10
抱抱TA
女,15歲,自己做不進去作業怕被罵這件事情我竟然想不通了。明明都是怕作業完成不了,別人怎么不會怕自己注意力不集中,為什么我就怕自己做不進去。離譜。我強迫思維又來了。我真的怕。盡管現在我已經沒上學了,可是我想不通。
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王群
王群送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
匿名
別人也會怕自己的作業完成不了被老師罵,為什么不會擔心自己注意力不集中做不進去作業被老師罵呢。
匿名
求解
匿名
我強迫思維嚴重的很
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心靈陪護
你比別人其實更靠近自己。注意力不集中是另一個問題
隱溪
您好辛苦啊,小妹妹
隱溪
隱溪送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
福流(身心靈)
你好,你注意到了你的注意力,一般人不會覺察到:寫不好作業跟注意力有關。一般跟內向性性格的人精神過度向內集中有關。具體我們可以深入聊一下,可以找到有效的解決方法。而且你必須去上學,不然癥狀只會加重哦
福流(身心靈)
福流(身心靈)送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
王宇
你好
你會覺得是誰在寫作業,是自己還是那個想讓你寫作業的其他人
5.1
5.1送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
理解
明成??
特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您清除潛意識中的卡點及怨氣等垃圾,提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
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女,15歲,現在一直在想別人也會怕作業完成不了,但是怎么不會擔心注意力不集中呢。求解,我強迫思維特別嚴重。
(匿名)
女,15歲,我是一名強迫思維患者,我希望我的貼子下面不要出現攻擊傷害我的言論,所以現在不想看的人就不要看了。謝謝理解。我由于自己給自己壓力太大,到處找壓力,就為了自己能努力學習,原因是因為手機成癮,成績下降被罵了。之后某一天我由于外面跳廣場舞沒有做進去作業,我突然開始害怕??我怕我做不進去作業會引發各種不好的問題,我當時還沒意識到不好的問題,繼續給自己加壓,然后就形成了強迫思維,我害怕做作業,害怕聽課,我害怕自己做不進去作業被批評,害怕自己成績突然下降被嘲笑。我現在已經完了。再怎么努力也拜托不了強迫思維的問題,成績下降,作業完成相當困難,我要花別人三倍的時間做作業,還要忍受強迫思維的迫害。后來三年后,我堅持不下去了,休學了,但我的狀態依舊沒有好轉。我很絕望。
(匿名)
女,14歲,我說這個可能會被罵,我告訴你們我特別討厭讀書。都說啥為你好,好著好著,我腦子不知道啥,就特么抽了。有一天我就特別害怕,要是我做不進去作業怎么辦,我會被老師批,同學肯定會笑話我,要是我一直這樣,我跟我媽說做不進去,肯定會被以為在裝。我那一段時間總是莫名其妙的害怕一些東西,特別搞笑特別奇葩,一直不敢說,我害怕他們用異樣的眼光看我,因為小時候我跟一個人說我看書很害怕,老想著看書的速度太慢,因為會被笑,我反正被狠狠地嘲諷過,我跟我媽講,她聽不懂我在說什么,以為我單純看不進去。那個人就說我沒想到你這么奇葩,你是不是不正常,我真的慌了。現在我還怕過看電視,我怕我連這個都看不進去,那我生活就一點快樂就沒了,我還怕睡覺,要是我睡不著,起來到處走,我會被我媽罵死的,而且我也怕我睡不著猝死。我還怕我打游戲,我玩不進去,連這點快樂都沒了,那這生活著就很痛苦。我不知道為什么我特別多疑,特別容易想到毀滅性的后果。而且我還社恐,反正就是特別容易腦抽。
(匿名)
女 想起課堂就心生畏懼,怎么辦,作業不知道想寫還是不想寫,哎,這是怎么回事,學起來還學不進去
(匿名)
女 寫不進去作業 懷疑自己 處理不好周圍的一切事 可以裝作很善良但又其實對每個人都不是太喜歡 其實是做不到專一 從班級第一掉到倒一 連考試的時候都在胡思亂想 應付一切事和物 嘴上笑著但心里說的卻很咬牙切齒 其實我也沒有太消極的情緒了現在 我只想把學習先搞上去 因為只有一年半了 我怕以后看起來這些事情都是小菜而當時看不懂而后悔 或許別人看起來我根本什么事沒有 比如家人洗碗我會假意問問用不用我洗 其實我不想洗 然后又自責 家里有個很陽光向上的姐姐 之前決定要向她學習 后來有時免不了嫉妒 知道自己不好 有時就是過不了那個坎 真的怕一直這樣下去恢復不好 家里人看著我很努力在學 又沒學又沒玩了 我真是快瘋了 還有在集體場合比較溫暖大家都笑的時候 我會手足無措 害怕陰暗的自己漏出來 感覺有點分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說讓我看淡 凡事人生苦短 一會兒就過 有人懂我嗎
(匿名)
女 醫生你好,我感覺自己有病,我沒有辦法認真做一件事情,就比如上課的時候我不是聽不進去,我想聽可是腦子里面一直在唱歌,感覺腦子里面還有另一個人我一直在和她說話,自問自答的樣子,我努力逼自己認真聽,可是真的做不到,越想越亂,課上著上著,就有東西跳進來,我是不想這樣你可是它莫名其妙就跳進我腦子里,真的受不了心里太難受,認真做作業別人一干嘛我余光就會注意到,我應該有社交恐懼癥,不敢和別人單獨兩個人在一起,一那樣的時候我就想怎么辦該聊什么好尷尬,喜歡自己一個人呆在房間里不開心的時候就會想死后會是怎么樣的,但是我也是很害怕死的,永遠都只會說不會做,高三了,父母一直說我這樣是壓力大其實我感覺不是吧,我的強迫癥思維感覺很嚴重,很在意別人的看法不喜歡別人對我的外貌評價,感覺自己太矮了,想著想著有時候就會哭起來,感覺自己很裝,很假,可是我不想這樣,可又必須要這樣,比如我一個人靜靜的呆著時候,旁邊有人,腦子里就會不自主跳出來說,他會不會覺得我為什么特別安靜。這是怎么回事啊,太難受了
女 在寫作業時,好想一些一些不好的東西,控制不住,有時還會刻意去想,都沒心寫作業,害怕。
女 我今年18歲,是個高中生,我總是會莫名的害怕一些可能不會發生的事,當看到一些比較血腥或暴力的事的時候,我總是會害怕這些事會發生在我家人的身上,所以我總是自我催眠,告訴自己這些都不會發生,可是我總是時不時的想起然后害怕,導致我上課無法認真聽講,總是要分心去克服這些不好的念頭因為我怕會發生在我家人的身上,我學習一落千丈,我快奔潰了,請問我這是怎么了,我總害怕自己會傷到別人。,我也不想讓家人因為我的胡思亂想而有事。
(匿名)
男,30歲,看著別人都能夠結婚,而我卻怎么努力也結不了婚,心里面好難過,好痛苦
女,18歲,有沒有什么可以快點生病的方法,急需。。。
(匿名)
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女,15歲,自己做不進去作業怕被罵這件事情我竟然想不通了。明明都是怕作業完成不了,別人怎么不會怕自己注意力不集中,為什么我就怕自己做不進去。離譜。我強迫思維又來了。我真的怕。盡管現在我已經沒上學了,可是我想不通。
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