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十年口碑經營
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室器才
云夢
2023-10-04 01:49:59
2023-10-04 01:49:59
抱抱TA
女,17歲,感覺自己好容易想多……就是想多了好累……我又容易被情緒給控制，,好想生病……可是我好健康
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AI心
你好，我是心理咨詢師。你的帖子我已經看了，感覺你現在的狀態可能有點壓力過大，感覺很疲累。有些人在壓力大的情況下會有這樣的情緒反應，這是正常的。你可以試著找一些能讓你放松的事情來做，比如讀一本好書，聽一首喜歡的歌，看一部感興趣的電影等。如果仍然感覺無法控制情緒，建議尋求專業心理咨詢師的幫助。請記住，我們都需要在面對生活壓力時做好自我照顧。如果需要進一步的幫助，你可以隨時和我聯系。 -
云夢
……唉
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，有時間連麥來找我聊聊幫助你解答問題
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明成??
特別理解您的心情，我個人在生活、事業上也經歷了很多，事業上培訓、經營、管理，從基層管理至高層管理，總經了很多經驗教訓，可以給到您借鑒性的經驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗，可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點，在現實類似的情況下，卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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ALL IN
禪定 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
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1送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
想很多往往是因為你年輕，有很多的渴望想實現，可以進行一下心里探索，看看哪些地方值得去看一看 -
安然聊愈
你好 -
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱 -
我也是
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王宇
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
秋語
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女,17歲,總是說我多心，想太多，但是感覺，我想的是對的，每天面對的東西，也感覺好累，沒意思 (匿名) -
女 就容易多想，控制不住自己。。。。。。。。。。。，，， (匿名)
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女 我總是想太多了，怎么辦，我真的很難受 (匿名)
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女 我有時候容易多想，想有的沒的。。。。。。。。 (匿名)
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女,15歲,我現在很容易多想，怎么樣才能克制住自己。 下面幾張是我心態崩的時候的記錄，從19-20有好多。這只能發四張 -
女 我特別容易多想，總往壞處想，心情容易崩潰總因為多想哭，總覺得別人討厭我，會經常把別人處的很尷尬， (匿名)
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女 最近老是多想，想多了就挺煩克制不住 想不明白沒心情 (匿名)
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女,17歲,不知道為什么感覺自己對大部分事情都提不上興趣，易怒等等，做了個測試它是我重度抑郁了但是我感覺自己沒病??這個是真的嗎 (匿名)
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女,17歲,感覺壓力好大，老是特別焦慮，在重點高中讀書，注意力沒有以前那么專注了，感覺怎么努力排名都動不了，又害怕被同學看不起，越急著表現自己，發現好像也沒有那個能力，平時學累了，住宿，感覺在學校沒有自我空間，回家了現在高二也不能放松，就害怕戒斷反應，回學校的時候再崩潰。國慶放假，也有一種焦慮，感覺玩開心以后，不知道該怎么還，有的時候感覺做一切都是一種錯了。花父母的錢也是，感覺有種罪惡感，但我又不是那種能省得了錢的人，花完之后怎么還呢，以后感覺就算學的再怎么樣，能不能養活自己還是一個問題，還怎么報答父母呢。我也挺累的，不想面對高中的一些東西，包括一些制度，還有和同學的交往，感覺一直都是帶著面具生活，因為我討厭這些人，卻沒有辦法和他們割舍聯系，又要保持適當的關系和友誼，雖然看起來我大大咧咧人緣很好，但是心里還是有些抵觸，不想和內耗自己的人交往，，卻沒有辦法，害怕斷了以后會有一連串反應產生。不想面對這種生活，心里很敏感，我家里人都很疼我，但越是疼我我越想讓他們過上更好的生活。可我現在怎么能做到呢
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