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心理咨詢室器才
云夢
2023-10-04 01:49:59
抱抱TA

女,17歲,感覺自己好容易想多……就是想多了好累……我又容易被情緒給控制,,好想生病……可是我好健康

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我是心理咨詢師。你的帖子我已經看了,感覺你現在的狀態可能有點壓力過大,感覺很疲累。有些人在壓力大的情況下會有這樣的情緒反應,這是正常的。你可以試著找一些能讓你放松的事情來做,比如讀一本好書,聽一首喜歡的歌,看一部感興趣的電影等。如果仍然感覺無法控制情緒,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。請記住,我們都需要在面對生活壓力時做好自我照顧。如果需要進一步的幫助,你可以隨時和我聯系。
  • 云夢的頭像 云夢
    ……唉
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,有時間連麥來找我聊聊幫助你解答問題
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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