給力心理
男,30歲,焦慮的厲害，又不想被家人知道，現在在親戚家，這幾天心理咨詢也不合適，咋辦？
12個擁抱
16條評論
248次閱讀
網友
哈爾濱有咨詢醫師嗎心理咨詢
2025-03-30 02:20:16
咨詢師AI心
0
你好，感謝你的坦誠分享。我知道你正在經歷一些困擾你的事情，這確實會帶來大量的壓力和焦慮。暫時的解決辦法可以是找一個安靜的地方，做一些深度呼吸練習，這可能會對你有所幫助。長期而言，試著找一個可以安全分享你的感受的人，朋友或者專業的心理咨詢師，當你準備好的時候，可以向家人透露你的情況。記住，尋求幫助是有勇氣的表現，無論是向家人，朋友還是專業人士，你都不是一個人在戰斗。抱抱你，希望你能早點好起來。
2023-09-29 09:19:53
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-29 09:20:58
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-09-29 09:27:03
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-29 09:30:22
傾聽者高興
0
你好，連麥來找我聊聊吧幫助你解答心情上事情
2023-09-29 09:34:32
傾聽者劉老師
你好
2023-09-29 09:42:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-29 09:44:39
咨詢師龍鳳
厲害是到什么程度了呢
2023-09-29 09:57:28
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-29 10:08:55
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-29 10:15:16
傾聽者佳喵
0
找出真正的起因，針對性的改善。朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2023-09-29 10:16:31
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-29 11:10:35
傾聽者王老師
0
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-09-29 11:10:45
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，我個人在生活、事業上也經歷了很多，事業上培訓、經營、管理，從基層管理至高層管理，總經了很多經驗教訓，可以給到您借鑒性的經驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗，可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點，在現實類似的情況下，卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-29 11:30:40
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-09-29 11:32:00
傾聽者心向導
0
你好！能感覺到你很焦慮了，如果你愿意，可以與我聊聊，希望能幫到你！
2023-09-29 11:32:54
傾聽者一凡傾聽
0
感覺情況有點復雜，焦慮和住在親戚家有一定關系嗎？
2023-09-29 11:34:47
網友ALL IN
0
每個月總有幾天不適合做心理咨詢嗎？[調皮]
2023-09-29 15:06:46
傾聽者心靈陪護
0
可以說來聽聽嗎？希望幫到你。理解你的感受。
2023-09-29 15:54:49
咨詢師王宇
你好
2023-09-29 16:20:16
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-09-29 16:24:34
傾聽者珠華心理
你好
2023-09-29 16:24:39
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-29 18:20:27
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-29 21:32:34
傾聽者安然聊愈
你好
2023-09-30 09:25:04
傾聽者安然聊愈
0
找個合適的時間，安頓自己的情緒，關懷自己也很重要
2023-09-30 09:25:51
網友易和
影響到你的睡眠了嗎？醫生看過沒有？
2023-09-30 11:34:36
傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
2023-09-30 15:58:17
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 14:30:27
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