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陳勁松
你好
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匿名
你好
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一見如故
焦慮是心理問題,吃藥沒用,白浪費錢
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匿名
但起碼可以抑制,不然太痛苦了,而且最近及其頻繁
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辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
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辛海軍
先去檢查一下吧!診斷以后再決定!
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徐惠泉
建議及時心理咨詢調(diào)整
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一見如故
你說可以抑制,試過了?
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匿名
沒試過
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歷博博
歷博博送了一個擁抱
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徐惠泉
焦慮根源是我們自己人格問題,如果非常痛苦,可以進精神了看醫(yī)生,藥物可以減緩焦慮癥狀,但無法治愈,治愈只能靠心理咨詢調(diào)整調(diào)整
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徐惠泉
可以看精神科醫(yī)生,但一定要心理咨詢
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匿名
我沒辦法信任任何一個人,我明白我內(nèi)心的復(fù)雜
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匿名
我是學生,又沒錢,告訴家里肯定會被說是矯情,負擔的
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匿名
我自己本身就是接觸心理學的,我太明白我內(nèi)心想的是什么了,但我控制不了,更明白自己內(nèi)心的復(fù)雜
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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了凡?情感心理成長
您好!我是了凡,專業(yè)心理咨詢師,咨詢師協(xié)會會員。擅長領(lǐng)域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié);人際關(guān)系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎?
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聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
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聆聽心理
你控制不住?是情緒、行為、還是思維?
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匿名
情緒,思維
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匿名
有時候行為也會不受控制
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匿名
這兩天嚴重的時候東西都抓不穩(wěn)
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聆聽心理
首先調(diào)整自己心態(tài)
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聆聽心理
少想多做
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匿名
沒用,之前訓練的時候應(yīng)為胡思亂想差點出了安全事故
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匿名
我已經(jīng)盡量集中注意力了
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
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一生的依靠
焦慮是對于不確定的事情的過分擔憂,或者對于事情沒有掌控感,無力感,從而形成的心理能量的內(nèi)耗,感到精神的疲憊,對于很多事情沒有了信心和動力。
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
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匿名
我知道
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匿名
但是我無力改變這一切
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
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匿名
這些事情已經(jīng)折磨我很久了,或是說,我無法放下這些事
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小晴老師
親,你沒辦法放下哪些事呢。
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匿名
各種各樣的事情,家庭,愛情,友情,人際,政治,人生,總之各種問題,我其實不想去想,但總是在我的腦子里出現(xiàn)
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匿名
有時候一件小事都能讓我崩潰
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朱泓霏
你愿意在這求助,我感覺到您在積極關(guān)注自己的身心健康,這種自救的力量非常值得肯定。同時,我也感受到您是痛苦的,無法忍受又無法解脫。當然,就像人的身體會感冒發(fā)燒一樣,人的心理承受太多也會生病,這是很正常的,現(xiàn)代社會很多人都會在某些時候產(chǎn)生焦慮感。首先平常心對待,如果真的不堪其擾,建議勇敢去讓醫(yī)生診斷是否是焦慮癥,因為焦慮癥類型很多:廣泛性焦慮,分離焦慮,特定焦慮和非特定焦慮等等,是需要滿足一定癥狀和時間標準才可確診;當然,如果暫時不愿意找醫(yī)生,也可以找心理咨詢師協(xié)助您進行自測和自救。別擔心,正常焦慮癥合理對待,3-6個月就可以擺脫痛苦了。
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海倫??心理
沒有軀體癥狀可以心理咨詢
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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朱泓霏
根據(jù)您的描述,初步判斷符合廣泛性焦慮的癥狀,但是否已屬于焦慮癥,還有待確認哈
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匿名
其實要真的追究起來焦慮的問題已經(jīng)跟隨我好多年了,中通有緩解,但現(xiàn)在又更嚴重了
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匿名
[委屈]
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趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
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匿名
謝謝老師
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匿名
這有什么自愈的好辦法嗎,我是真的不想去醫(yī)院,不想被家人異樣對待
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靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
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辛海軍
去醫(yī)院主要是做一個診斷,一個排除![玫瑰][玫瑰]
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匿名
關(guān)鍵是我不想去醫(yī)院,而且沒有錢,不太想跟家里說,這才是問題,因為我家里人認為這就是矯情
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匿名
我也知道去醫(yī)院的重要性
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solitude
solitude送了一個擁抱
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
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董懂
董懂送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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情感
你好
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安然
得不到的家人的理解和支持,這可能就是你焦慮的來源。總是不被父母允許,接納和看見,我們就感覺不到自己的存在,就需要不停的去找一些事情做,就算沒有事情做的時候也會讓自己的心東想西想一刻都不能停下來。這實際上就是父母功能的喪失,所以你需要找一個好的“父母”重新養(yǎng)育你或者是你自己做你自己的父母來養(yǎng)育自己。
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匿名
這只能算是一個點
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匿名
算是我焦慮的一個來源
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王宇
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師送了一個擁抱
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心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
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歪歪
歪歪送了一個擁抱
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閑談
閑談送了一個擁抱
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閑談
或許只是一些焦慮情緒,遠離刺激焦慮源可以緩解,如沒有緩解建議就醫(yī)
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