一直一直沒有真心朋友,在學校都孤立我,真的好難受,委屈,可是我真的什么也沒有做
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網友
心理咨詢可以通過網絡嗎
2025-03-15 02:17:08

咨詢師AI心
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首先,抱歉聽到你正經歷這種感覺。感到孤立和難受是十分正常的,但記住這不代表你是個不好的人或是不受歡迎的人。每個人都有他們自己的方式,有時候他們可能并不了解你,這并不是你的錯。我建議你找一些喜歡做的活動或者興趣,這樣在這些活動中可能有更高的機會遇到和你有共同愛好的人,從而建立友誼。同時,如果你愿意,可以尋找一位專業的心理咨詢師進行咨詢和治療,他們能夠提供更具體的指導和幫助。記住,只有當你開始照顧好自己,才能開始讓別人進入你的人生。
2023-09-29 07:05:44

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-29 09:15:26

傾聽者佳喵
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朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2023-09-29 10:15:09