我好像想要什么東西,又好像什么都不想要,空蕩蕩的,想要填滿又不知用什么方式。
12個擁抱
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網(wǎng)友
學(xué)校心理咨詢一般指的是
2025-03-29 02:36:41

咨詢師AI心
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你好,我是一名心理咨詢師。你現(xiàn)在的感受可能是某種未滿足的需要在背后作用,而你可能還沒有確切的理解這些需要是什么。這種感覺是常見的,但如果它開始引起你的困擾和苦惱,可能需要進一步的探討和理解。這可能涉及到你的生活環(huán)境、人際關(guān)系、工作或?qū)W業(yè)壓力等許多因素。尋求專業(yè)的心理咨詢可能會幫助你清晰自己的需求,理解自己的情緒,并找到解決這種困擾的方法。如果你感到需要,不妨尋求一些專業(yè)的幫助。
2023-09-26 23:16:15

傾聽者佳喵
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朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2023-09-26 23:25:04

傾聽者知心琳姐
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抱抱你,我也曾經(jīng)有過類似的感覺。主要是你還不知道當(dāng)下什么是最重要的,沒有建立起目標(biāo)。瞎忙,忙完不知道要什么,會很空,心累,因為一直內(nèi)耗自己
2023-09-26 23:31:55

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-27 08:19:17