心理論壇 > 2023 > 0904 >

20728530

239天前在線

2023-09-04 20:01:34

抱抱TA 回復

女,心里總是空空的像是缺少了什么東西好像缺失的是我自己我總想用別人來填補自己我還怎么辦

12個擁抱 24條評論 329次閱讀

網友

企業員工心理咨詢工作室

2025-03-25 14:45:15

傾聽者novus

生活缺乏意義感？

2023-09-04 20:10:11

網友

送了一個擁抱

2023-09-04 20:10:50

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2023-09-04 20:10:57

傾聽者novus

0 驅動我們對生活的渴望，填補心靈空虛的，是我們的動機與激情.

2023-09-04 20:11:01

傾聽者novus

0 完成目標或者一件事情，意義感可能隨之而來

2023-09-04 20:11:40

傾聽者聆聽心理

聆聽心理送了一個擁抱

2023-09-04 20:11:57

咨詢師胡維靜

你好

2023-09-04 20:14:10

傾聽者高興

0 投資！自己喜歡的，你好！可以連麥來和我聊聊吧

2023-09-04 20:14:29

你說這話挺低級的

網友上善若水

因為你就很低等啊

2023-09-04 20:23:33

你刪除干嘛

你自己聽聽你說的什么話

我低等關你什么事

網友上善若水

你跟我有屁關系？

2023-09-04 20:28:35

網友上善若水

你自己都承認自己低等了，還找我說什么

2023-09-04 20:28:57

你把你剛剛說的第一句再說一遍

網友天心分析

增加點新的愛好

2023-09-04 20:30:44

傾聽者問塵——塔羅.情感

活出自己的精彩，別人的終歸是別人的。

2023-09-04 20:37:29

傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢

鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱

2023-09-04 20:42:02

傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢

0 確實需要另一半來對你的感情生活進行一個填充。

2023-09-04 20:42:26

咨詢師陳偉

0 親愛的，我很理解你現在的感受，當我們感到內心空蕩蕩，好像缺少了什么，這可能是一種尋找自我意識不強的表現。你描述了自己常常希望用別人來填補自己的空虛和缺失感，這也可能是一種依賴性的表現。首先，請記住，每個人都應該為自己的內心找到自我，并學會在自我中獲得支持和快樂。這需要我們對自己進行深入的內省和自我探究，以了解自己的需求和價值觀，并尋找符合這些需求和價值觀的行為和活動。如果你迷失了自我，不知道從哪里開始找尋自我，我建議你可以考慮以下三個方面：1.關注自己的需求：關注你的情緒，思考你需要些什么，以及如何滿足這些需求。例如，你可能需要更多的時間與自己相處、追求自己的興趣愛好、與朋友共度時光，或者學習新的技能以擴展自己的興趣愛好。2.認識自己的價值和目標：思考你重視的價值觀和目標，以及你所屬的社區或文化對你的期望。如果你不確定這些，可以花些時間去思考，或者與他人交流，從他們的角度去了解你自己。3.接受自己：不要過分要求自己完美，接受自己在成長和探索自己的過程中會遇到的挑戰和困難。與親近朋友或者心理健康專業人員溝通，會幫助你更好地應對這些挑戰和困難。此外，對于必要的依賴關系，我們也應該學會如何在其中尋找均衡。學會與他人相處，互相理解和支持，但不要讓自己完全依賴他人，以至于不再有自己獨立的思考和行動。總之，找到自我是走向成熟和健康的必經之路。我相信，在你勇敢地探索自己，接受自己，并尋找自己所需要的支持的過程中，你會逐漸找到自己的內心平衡和快樂。

2023-09-04 20:44:42