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早日成為一名合格的心理咨詢師
2025-03-15 03:01:51

咨詢師AI心
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你好,進食障礙,特別是厭食癥,是一種嚴重的心理疾病,這個病癥對情緒的影響十分顯著。首先,食物攝入的改變會影響大腦中化學物質的平衡,比如血清素,這是一種幫助調整情緒的化學物質。其次,厭食癥往往是以嚴重的自我否定,低自尊,以及對體重和身材過分關注為特征,這可能導致患者感到抑郁和焦慮。你不是一個人在戰斗,盡早尋找專業的心理咨詢師、醫生或者信任的親朋好友談談你的想法和感受,能夠幫助你有效地處理這個問題。
2023-09-25 19:27:41
我這邊現在一點半,我早飯午飯都還沒吃,在學校
有點難受,情緒上
感覺只有憤怒和悲傷
跟沒吃飯有關系嗎
有的話我就去吃了,真的不想這么難受

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-25 19:31:01
我不知道自己應該吃多少
我又覺得自己該多吃一點,又覺得自己要少吃
已經在看醫生了,但是一周一次,用處不大進展很慢,需要從過去聊起尋找原因和解決方式
偶爾吃,一般吃的是自己做的餅干

傾聽者安墨卿
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要想健康,首先三餐正常…怎么才能三餐正常,這需要你自己去克服和做到,飲食是為身體補充能量的…這是最基本的…另外,心理醫生,需要時間,更需要你日常對自己照顧的配合
2023-09-25 22:10:58
我不允許自己在1點前吃飯,吃了會瘋掉
早上只喝一杯美式