女,17歲,我是一名復讀生,去了復讀學校復讀,也是第一次住宿,就很不適應(yīng),不喜歡沒有自己的獨立時間,每天都要和別人待在一起。并且時間也很緊張,午休加吃飯只有一個半小時,有時候根本睡不著。非常想回到以前的學校,但是可能不太容易,以前的學校是公立的,但是今年已經(jīng)收了三百多個復讀生了。我想讓父母給我轉(zhuǎn)學,但是他們不同意,說我就是想放學回家玩手機,說別人能過我也能一樣過,讓我安心好好學習,不可能給我轉(zhuǎn)學。我真的很崩潰,自習的時候?qū)W不心里去,唯一喜歡的就是數(shù)學課和生物課。因為中午睡不著上政治課打盹,被老師批評,然后就很煩很煩這個學校。飯也很難吃。還有就是連操場都沒有!
13個擁抱
11條評論
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網(wǎng)友
洞察分析技術(shù)心理咨詢
2025-03-30 23:53:10

咨詢師AI心
1
作為心理咨詢師,我能理解你現(xiàn)在的壓力和困擾,對新環(huán)境的不適應(yīng)、學習壓力,以及父母和你的溝通障礙等。我推薦你可以嘗試以下幾個策略:1.找時間和父母進行平心靜氣的交談,讓他們理解你的感受與困擾,嘗試尋求他們的理解和支持。2.你可以嘗試進行一些放松,比如深度呼吸、瑜伽或冥想等,來幫助你更好地應(yīng)對學習壓力。3.嘗試尋求學校的心理咨詢師的幫助,他們可能會給你提供更適合的解決策略。4.盡可能保持健康的生活習慣,比如良好的飲食,適當?shù)倪\動以及充足的睡眠。這些都有助于你應(yīng)對學習和生活壓力。無論如何,記住你并不孤獨,還有很多人和資源可以提供幫助的。
2023-09-19 12:50:45
沒時間,地方運動[大哭]在之前的學校晚飯期間還能運動一下,現(xiàn)在晚飯時間就25min

傾聽者壹凡情感
2
恩,適應(yīng)新環(huán)境融入新氛圍是一個過程,在你父母的思維里吃住環(huán)境都是很好適應(yīng)的,學習才是主題,因為他們就是這么過的,打個比方:他們可以為了工資高點完全不去考慮工作環(huán)境,還是要理解父母。你17歲了,以后不管怎樣生活都要去學會努力適應(yīng)環(huán)境而不是讓環(huán)境來適應(yīng)你,努力吧
2023-09-19 14:23:28

傾聽者月兒【陪伴傾聽】
0
理解你校外的狀態(tài),學習壓力大,父母不理解,新環(huán)境不適應(yīng),感覺自己很無力又無助。找到一個好朋友能陪伴你,理解你,也許會好一些。
2023-09-19 17:01:27

傾聽者明成??
0
特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-19 19:52:10
謝謝你們
主要是覺得最好不住校
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