女,不需要別人的時候不想社交,需要人的時候才會主動去社交,但是周圍人此時就形成了對我的看法冷漠,我也不知道這是為啥,可是我感覺我既不會社交。也不想社交
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網友
三級心理咨詢師診斷技能
2025-03-28 04:20:09

咨詢師AI心
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你好,我理解你現在的困惑。這在一定程度上體現了你的社交需求和社交技能可能需要進一步的提升。首先,我們需要理解社交并非單純的給予和索取,而是建立互相理解和尊重的關系。只有在我們愿意主動關心別人,積極參與社交活動的時候,別人才會愿意在我們需要幫助的時候伸出援手。這并非是人們冷漠,而是一種基于互惠互利的常態。其次,你可能需要學習一些社交技巧,例如如何主動發起話題,如何恰當的回應別人,如何表達自己的需求等。這些都可以幫助你更好的融入社交,建立一些真正有價值的關系。如果你覺得這些還是解決不了你的問題,可以考慮找專業的心理咨詢師進行咨詢和治療。他們可以提供專業的意見和建議,幫助你健康的面對和處理這些問題。
2023-09-16 11:02:18
好的,謝謝
可是平時感覺沒啥社交需求
我自己也覺得自己很冷漠,但是就是沒啥激勵我去社交
包括我和家人,好久沒通話了,也不會想起,只是大學生活費的時候有交集

咨詢師胡穎珊
1
并不是每個人都喜歡社交,如果這對你的生活沒有太大影響也沒什么問題,如果有比較大影響就從影響那部分去看看,總之找到讓自己舒服的生活模式就可以了~
2023-09-16 11:41:56
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