給力心理
女,自己不夠優(yōu)秀，而且還自卑敏感玻璃心該怎么辦？?jī)?nèi)心一點(diǎn)也不強(qiáng)大，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事小爭(zhēng)論我就能吵起來，回過頭想想特別無奈，這樣搞得我很沒素質(zhì)
24個(gè)擁抱
27條評(píng)論
441次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢與輔導(dǎo)實(shí)訓(xùn)體驗(yàn)報(bào)告
2025-03-26 07:25:59
傾聽者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 12:47:46
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-12 12:49:37
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 12:52:17
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:07:04
傾聽者黃老師
你好
2023-09-12 13:07:34
網(wǎng)友安卓寶貝
呵呵 你缺愛吧？
2023-09-12 13:08:26
咨詢師李會(huì)強(qiáng)
李會(huì)強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:09:59
咨詢師李會(huì)強(qiáng)
你好
2023-09-12 13:10:06
傾聽者譯萱心理
0
是不是從小缺愛呀？導(dǎo)致成現(xiàn)在干什么都沒有信心
2023-09-12 13:10:22
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:16:35
傾聽者此心
你當(dāng)時(shí)一定也有你的無奈
2023-09-12 13:16:56
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
你說的小事小爭(zhēng)指的是些什么事?如果關(guān)乎自己利益的事，沒有小事。
2023-09-12 13:17:58
傾聽者心適小窩
心適小窩送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:24:28
傾聽者心適小窩
0
親！小時(shí)候的我同感！有時(shí)間可以找我聊聊！
2023-09-12 13:25:08
傾聽者安墨卿
可以具體說說是為哪些事呢
2023-09-12 13:30:55
網(wǎng)友。
0
樓上老師說的對(duì)，關(guān)乎自己利益的從來都沒有小事
2023-09-12 13:32:24
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:43:10
傾聽者高興
你好！可以連麥來和我聊聊吧
2023-09-12 13:46:40
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:47:45
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 13:47:56
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 14:02:06
傾聽者novus
你好呀，需要排解情緒嗎？
2023-09-12 14:02:58
傾聽者玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，是因?yàn)檫@個(gè)煩惱嗎？來聊聊吧
2023-09-12 14:11:21
傾聽者小微
你好
2023-09-12 14:38:40
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 15:05:29
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 15:11:20
咨詢師胡維靜
0
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-09-12 15:12:04
傾聽者蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 15:41:32
傾聽者胡光紅
你要素質(zhì)干嘛？
2023-09-12 15:52:38
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 15:55:45
傾聽者悅納自我
1
根本原因是缺少自我價(jià)值觀，要從成長環(huán)境來看，是不是都是被否定，指責(zé)？而很少得到肯定贊美認(rèn)同？可以試下寫成功日記，把每天自己做的有成就感的事情，記錄下來，多多給予自己認(rèn)同，長期堅(jiān)持下來，對(duì)自我的認(rèn)同會(huì)加強(qiáng)，就會(huì)慢慢不在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)和看法了。
2023-09-12 16:12:53
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 16:15:49
傾聽者明成
0
是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-12 16:22:07
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-09-12 17:08:36
傾聽者Milo先生
Milo先生送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 18:09:04
傾聽者Milo先生
0
敏感不是什么不好的事情，你的情緒本身也沒有錯(cuò)，你更需要的是接納自己。
2023-09-12 18:11:03
傾聽者白昕【傾聽梳理】
白昕【傾聽梳理】送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 18:34:03
傾聽者金宇【自由心咨】
0
是碰到什么煩心的事了嗎？?jī)?nèi)心如此？985本碩博，海歸博士，國家二級(jí)心理咨詢師，愿意為你傾聽和解答！[愛心][愛心]
2023-09-12 19:15:12
傾聽者金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 19:15:15
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 21:13:21
傾聽者劉老師
mi\'gao
2023-09-12 21:25:19
咨詢師王宇
你好
2023-09-12 21:26:03
傾聽者清風(fēng)情感心理
0
慢慢來別著急，去把深層次的問題找到解決掉，需要的話可以聊聊
2023-09-12 22:31:21
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 23:28:14
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
2023-09-12 23:28:29
網(wǎng)友秀麗心晴
秀麗心晴送了一個(gè)擁抱
2023-09-13 07:49:26
網(wǎng)友秀麗心晴
0
你能看到自己有不足，說明你潛意識(shí)正在修正提升自我[強(qiáng)]人的焦慮、恐懼、急躁等情緒在大腦中與認(rèn)知系統(tǒng)相連接，而認(rèn)知決定了一個(gè)人的三觀，也就是說，情緒最終會(huì)影響并暴露一個(gè)人的三觀。1.世界觀:見過的世面越多，越不動(dòng)聲色;2.人生觀:修養(yǎng)越高的人，情緒越穩(wěn)定;3.價(jià)值觀:目標(biāo)越清晰的人，情緒越少。相信你會(huì)越來越堅(jiān)強(qiáng)有力量[抱抱]
2023-09-13 07:55:22
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-09-13 09:49:13
傾聽者王老師
你好
2023-09-13 09:49:14
傾聽者奇點(diǎn)情感
建立自信，少挑剔，少抱怨
2023-09-13 10:43:55
傾聽者鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
2023-09-13 17:02:07
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關(guān)問題
我的
心理咨詢更多
