女,17歲,總是害怕一睜眼就發(fā)現(xiàn)自己變回了之前胖胖的樣子。身邊的人都在告訴我增肥，我知道自己需要，但我怕我控制不住，就會(huì)變回之前的樣子

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心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
心靈驛站
如果不介意的話，可以說(shuō)一下您的身高和體重嗎？
送了一個(gè)擁抱
匿名
我現(xiàn)在身高165，體重82斤
高興
你好！可以連麥來(lái)和我聊聊吧
高興
高興送了一個(gè)擁抱
心聲
心聲送了一個(gè)擁抱
永沐晨光
運(yùn)動(dòng)是最好的保持體重的方式
匿名
我經(jīng)常沒(méi)力氣，有些時(shí)候呼吸就很累了
匿名
沒(méi)有力氣運(yùn)動(dòng)
紫荷傾聽
好辛苦減肥成現(xiàn)在這樣的吧，就是稍稍減過(guò)頭了，增補(bǔ)點(diǎn)回去，控制住不回到原點(diǎn)。胖胖的時(shí)候，心里會(huì)害怕什么？可以聊聊。
匿名
被同學(xué)們嘲諷過(guò)，那個(gè)時(shí)候120斤，尤其是男生總是說(shuō)我是一大坨
匿名
后來(lái)瘦了，88斤，但是為了一個(gè)喜歡的男生又去減了
匿名
哦不是，后來(lái)瘦到98斤
匿名
然后減到88斤了，就停不下來(lái)了
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
海靈傾聽
165，82斤好瘦[抱抱]，健康最重要，不要太在乎別人的評(píng)價(jià)，人生是自己的！
王宇
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
珠華心理
你好
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎？?jī)?nèi)心如此？985本碩博，海歸博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，愿意為你傾聽和解答！[愛(ài)心][愛(ài)心]
黃老師
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
楊老師?
我想你害怕的不是體重增加，而是別人評(píng)價(jià)體重帶來(lái)的傷害，為了避免傷害，把別人的評(píng)價(jià)當(dāng)成了自己的標(biāo)準(zhǔn)。如果今天有人對(duì)你的瘦也有負(fù)面評(píng)價(jià)呢？明天對(duì)你的外貌品頭論足？后天對(duì)你的為人說(shuō)三道四呢？你總不能讓所有人滿意。何況美有不同的標(biāo)準(zhǔn)，環(huán)肥燕瘦各有各的美。我們總不能活在一部分人的標(biāo)準(zhǔn)里。胖和瘦都有個(gè)前提，那就是健康。沒(méi)有了健康，再美也沒(méi)用。所以，聚焦在身體健康和內(nèi)心強(qiáng)大吧。
心靈驛站
您的BMI的指數(shù)是15.06，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，您需要盡快及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣才能慢慢恢復(fù)活力。
心靈驛站
后來(lái)你的信息提到，經(jīng)常沒(méi)力氣，有些時(shí)候呼吸都有些累。
心靈驛站
BMI指數(shù)指的是您體重的公斤數(shù)除以您身高的平方。
心靈驛站
如果走路都沒(méi)有力氣，建議您到醫(yī)院去檢查一下，以排除身體是否有疾病。
馨語(yǔ)
很辛苦吧[抱抱]
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
俊杰
不減肥，一定會(huì)胖的，暴飲暴食會(huì)加劇體重的增長(zhǎng)
蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱
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