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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問湖北的二級心理咨詢師證書
匿名
2023-09-09 19:11:21
2023-09-09 19:11:21
抱抱TA
女,17歲,總是害怕一睜眼就發(fā)現(xiàn)自己變回了之前胖胖的樣子。身邊的人都在告訴我增肥，我知道自己需要，但我怕我控制不住，就會變回之前的樣子
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
心靈驛站
如果不介意的話，可以說一下您的身高和體重嗎？
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送了一個擁抱
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匿名
我現(xiàn)在身高165，體重82斤 -
高興
你好！可以連麥來和我聊聊吧 -
高興
高興送了一個擁抱
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心聲
心聲送了一個擁抱 -
永沐晨光
運動是最好的保持體重的方式 -
匿名
我經(jīng)常沒力氣，有些時候呼吸就很累了
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匿名
沒有力氣運動
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紫荷傾聽
好辛苦減肥成現(xiàn)在這樣的吧，就是稍稍減過頭了，增補點回去，控制住不回到原點。胖胖的時候，心里會害怕什么？可以聊聊。 -
匿名
被同學們嘲諷過，那個時候120斤，尤其是男生總是說我是一大坨
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匿名
后來瘦了，88斤，但是為了一個喜歡的男生又去減了
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匿名
哦不是，后來瘦到98斤
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匿名
然后減到88斤了，就停不下來了
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海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱 -
海靈傾聽
165，82斤好瘦[抱抱]，健康最重要，不要太在乎別人的評價，人生是自己的！
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王宇
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
你好
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金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個擁抱 -
金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎？內(nèi)心如此？985本碩博，海歸博士，國家二級心理咨詢師，愿意為你傾聽和解答！[愛心][愛心]
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黃老師
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
楊老師?
我想你害怕的不是體重增加，而是別人評價體重帶來的傷害，為了避免傷害，把別人的評價當成了自己的標準。如果今天有人對你的瘦也有負面評價呢？明天對你的外貌品頭論足？后天對你的為人說三道四呢？你總不能讓所有人滿意。何況美有不同的標準，環(huán)肥燕瘦各有各的美。我們總不能活在一部分人的標準里。胖和瘦都有個前提，那就是健康。沒有了健康，再美也沒用。所以，聚焦在身體健康和內(nèi)心強大吧。 -
心靈驛站
您的BMI的指數(shù)是15.06，從營養(yǎng)學的角度講，您需要盡快及時補充營養(yǎng)，這樣才能慢慢恢復活力。
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心靈驛站
后來你的信息提到，經(jīng)常沒力氣，有些時候呼吸都有些累。
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心靈驛站
BMI指數(shù)指的是您體重的公斤數(shù)除以您身高的平方。
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心靈驛站
如果走路都沒有力氣，建議您到醫(yī)院去檢查一下，以排除身體是否有疾病。
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馨語
很辛苦吧[抱抱] -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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俊杰
不減肥，一定會胖的，暴飲暴食會加劇體重的增長 -
蘇蘇
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女,21歲,我真的是比五年前胖了好多，五年前是班花級別的，很好看，有很多人追，有要微信的。現(xiàn)在胖了好多，幾乎都去看我閨蜜了，沒幾個人看我。 下定決心啦，辛苦一點，減肥，控制飲食，多活動多喝水，一定會瘦的吧！要那些討厭我的人給她們眼前一亮，自信的出現(xiàn)在她們面前。 我會做到的！ 五月就復學了。 一定會瘦的，一定，一定，一定！ (匿名)
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女 19歲在校女大學生，在肥胖的道路上走了3年，我現(xiàn)在變得超級愛吃愛睡喜歡熬夜，皮膚差也丑了很多，超級想要變回以前80斤的樣子，但是我減肥堅持不下去，三分熱度，每次都見不到特別明顯的效果，花一樣的年紀豬一樣的活著，所以請求各位大神們給些實用建議，幫幫我?。?！ -
女 要增肥，習慣性害怕胖，但是我現(xiàn)在營養(yǎng)不良，要多吃的，內(nèi)分泌失調(diào)。但心里坎過不去，我想長胖。（唐修琴，女，16歲） (匿名)
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女 我是一個胖胖的女孩，別常常感到自卑怎么樣才能找回自信 -
女,17歲,我好胖好胖，但我現(xiàn)在不自卑了 因為我覺得 上帝為你關(guān)上一扇門就會為你打開一扇窗 即使是天窗，憑借我聰明才智肯定夠的到。 但最近自己越來越自戀了 飄了好像收不回來了咋整 (匿名)
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女 前年的自己和現(xiàn)在的自己對比，又胖了三十斤 (匿名)
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女,19歲,以前好瘦啊現(xiàn)在感覺胖了好多好難過呢嗚嗚 -
女 不知道怎么回事越來越胖了，150的身高，130斤了，之前是110斤，不知道怎么回事胖成了這樣，也沒貪吃什么啊！現(xiàn)在越來越胖，越來越丑，我該怎么辦？ (匿名)
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女,32歲,文字功底好，文筆優(yōu)美的女生多嗎，我發(fā)現(xiàn)并不多，很多中文系的不懂文字，我新聞，我們那學校連我們領(lǐng)導人都不知道，除了我。 (匿名)
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女,為何考試能一個月背好幾本書，但是平時卻啥也記不住，甚至背了和沒背一樣 (匿名)
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