問
云南思賢心理咨詢高級講師趙丹
女,18歲,我今年18歲,我感覺自己一點用處都沒有,我想賺錢,但我接觸陌生環境或者人多的時候壓力特別大,感覺呼吸不了,甚至動作都會遲緩,聽不清楚別人說話,心跳特別快,我之前就因為這個問題不上學了,現在我真的很想去工作,去接觸更多的人,但我的身體一旦處于這樣的環境下就會出現上面那種反應,可是我不出去工作,只是在家里壓力也很大,我希望自己開心,我希望自己可以正常交朋友,可我好像這幾年沒有這種功能了,我不知道這種到底是不是正常的,我的家人都說只要克服就好了,可我感覺這么難受還不去結束自己,我到底該怎么辦?