女,15歲,女,15,總感覺自己心里有問題,我為什么會這樣子感覺我來給你們講講我的故事吧。小學的時候,父母對我就一般,爸爸經常大聲說話,就有點暴力那種感覺。但他不會打我。父母對我和我弟弟的態度是不一樣的。有一些事情讓我感到很生氣,但是我又不好說什么,說了又被罵。我經常不管做錯事還是沒有做錯事了,爸爸都很大聲的說我。一點點小事都要說。后面我爸爸又對別很好,對自己的家人就還是什么那種小學是這樣子的。就因為在家庭因素,我那時候有自殺的念頭,他沒有說對我好,有時候對我壞,我那時候在三樓的陽臺,我那時候想跳下去,但是我還是不敢,我覺得我不應該就這樣子了結了。后面就上了初中。有一些行為他們還是偏愛弟弟,也讓我感覺有點什么。他們的語言很傷人,上了初二我被一些女生排擠了,家庭原因就很難受,經常哭。家長知道我被排擠了就安慰了我。后來有時候我媽媽會在無意間戳我痛處,說怪不得我會被別人排擠什么之類的話。現在我爸爸也沒有這么暴力了。我家長改變了一些,但是有時候又壞。我現在就是有時候很傷心,有時候又還好。經常會哭,情緒有點崩潰,很難才能控制好,對,我現在學習有點影響。我想去看心理醫生,但是我的家長可能覺得我心里沒有問題。從小學到現在,已經有五年了。就算他們現在有一些行為改變了,我有時候還是會想他們會不會像小時候那樣子。就算他們沒有那樣子,我也會下意識的多想。因為已經有陰影了。我現在不知道該怎么辦?我現在就盡量控制好情緒。我也不知道我要不要去看醫生?
18個擁抱
17條評論
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網友
熱愛心理咨詢
2025-03-26 07:22:31
爆米花送了一個擁抱
希望大家能給我一些意見,謝謝!
有很多錯別字,但是大概的意思大家知道就好了
父母再說我的時候,我沒有情緒很激動了,我現在長大了,就沒有說像之前情緒很激動
我會適當的運動和學習來釋放情緒,沒有像以前的時候一樣多想

網友小糖
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首先這不是你的錯,是你父母的問題,你在替他們的錯誤買單。其次,這是關系中的創傷,也需要在關系中去解決,敢于面對,允許發生,理解接納,包括對父母和自己,單靠宣泄和釋放情緒意義不大,第三,生活內容中增加當下的好體驗,來沖淡和轉移對過去的思維反芻,
2023-08-27 22:52:08

網友小糖
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在你小的時候,面對一些事情是缺乏能力的,很多都只能被動接受,不得不這樣,除此之外,好像沒有別的選擇。但是現在你已經長大了,能力和資源也在漸漸的增加,你可以有更多的選擇,別輕易把那時的你和現在畫等號,
2023-08-27 22:58:00
嗯