給力心理
女,22歲,我手機癮很大，生活中稍微有點瑣事就會讓我很長時間學不進去習，可是學習對我來講還很重要，我該怎么辦才能擺脫瑣事對我學習心態的影響呀？
7個擁抱
8條評論
221次閱讀
網友
上海零陵路心理咨詢中心怎么走
2025-03-28 07:23:01
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-23 20:10:22
網友若曦??
手機依賴癥
2023-07-23 20:16:39
網友李老師
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這邊手機癮、那邊生活瑣事，誰能掌控你大腦？靠的就是個人意志
2023-07-23 20:26:01
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-23 20:32:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-23 20:35:14
網友心曲
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手機癮是對一些事情逃避的方式，其實玩手機的時候也并沒有太快樂，身心愉悅對嗎
2023-07-23 20:59:28
傾聽者樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
2023-07-23 21:10:28
傾聽者樹洞君
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可以嘗試制定一個具體可行的每日計劃，從簡單的任務做起，體驗一下完成任務的成就感[玫瑰]
2023-07-23 21:14:25
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-23 22:05:08
網友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-23 23:08:01
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-07-23 23:36:44
咨詢師王宇
你好
2023-07-24 00:52:42
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-24 01:18:31
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-25 21:10:30
傾聽者王老師
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你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-07-25 21:10:33
