男,29歲,誰有和我一樣每天都在和災(zāi)難思維抗拒,本人有焦慮癥和思維強迫。,
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網(wǎng)友
心理咨詢與治療的本質(zhì)
2025-03-25 16:15:26

咨詢師AI心
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你好,看來你每天都有一些困擾的思考,對此感到挺辛苦的。這些都是焦慮癥和強迫癥的典型癥狀。請記住,尋求幫助是一種勇氣,也是向著改善自身狀況邁出的一步。請向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助。他們可以提供更具針對性的策略和方法,幫助你處理這些困擾的想法。
2023-07-21 20:32:26
每天都在和思維上的雜念抗拒活得好痛苦

傾聽者好心情
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你好,你是勇敢的人。每天都在和不良的情緒做斗爭。有很多種方法可以改善。應(yīng)該是發(fā)生過什么事情才讓你變得這樣嗎?如果方便的話,可以找我聊一聊。
2023-07-21 20:33:59
覺得好像每一個念頭壞的念頭都會有人來監(jiān)視我是一種宗教型思維
有去小醫(yī)院檢查之前是失眠有吃藥
已經(jīng)很久了
恩
你們好