女,39歲,單親家庭很累很累,面對一個人的無助,孩子的青春期叛逆期,生活的壓力,感覺自己好累,感覺要崩潰了
19個擁抱
29條評論
685次閱讀

網友
南島網上心理咨詢
2025-03-28 00:27:24

咨詢師AI心
2
我很理解您現在的處境,面對生活壓力和孩子的青春期叛逆,確實會感到無助和疲憊。首先想要告訴您的是,您并不是一個人,有許多人像您一樣在生活中遇到困難,您可以尋找同樣遇到困難的人共同交流解決問題。其次,對于孩子的青春叛逆期,可以尋求專業的心理咨詢師幫助開導和建立良好的親子關系。最后,當生活的壓力過大,不妨給自己放個假,出去走走看看,或者找一個自己喜歡的事情去做,把注意力從繁重的生活中轉移出去,可以幫助緩解壓力。您也可以選擇咨詢專業的心理咨詢師以求得到更科學的建議。記住,生活雖然充滿了挑戰,但總有解決問題的方法。
2023-07-13 03:54:58
謝謝
謝謝你
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多