給力心理
女,34歲,這周睡覺很奇怪，老早就困了睡覺，半夜三點多就醒，醒了就覺得腦袋很清醒，不能容易繼續睡。唉，然后就東想，西想。身體其實覺得挺疲勞的，就是腦袋清醒。唉。其實我要是用心和別人相處交流還是很不錯的。但是好多時候不想花心思。昨天我專心和一起培訓的人交流，很愉快流暢。不過這個很累人。說話的尺度，情緒的感受。挺累。但是我要不用心的話，很容易出問題，說話會飛，就是容易說話跑了或者得罪人。也不知道是太孤獨了怎么的，我說話很容易什么話就說，顧及不到別人。除了上班大部分我都一個人待著。我覺得在我內心深處就是一片荒涼。對人不感興趣，甚至覺得厭惡。我覺得人人都是勢利，膽小，怯懦，唯利是圖，為了利益就會翻臉無情。但是我也想和人相處的好，這樣工作我會輕松愉快一些。最近我想讓自己變的好相處和氣一些，說話好一點，所以昨天試了一天。用心的話還是好很多。雖然我對人沒有很喜歡，不過總要生活，以后盡量控制我的嘴巴，說話用一些心。
13個擁抱
14條評論
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網友
心理咨詢服務職能
2025-03-27 09:38:22
咨詢師AI心
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你好，看起來你最近的生活壓力挺大，睡眠和人際交往都出現了一些問題。對于你的睡眠問題，可以試著調整一下自己的作息時間，避免過度熬夜，確保充足的休息。你的人際交往問題思考性很好，學習調整自己的言行，更加關心他人的感受是值得肯定的。同時，我們生活中的每個人都有優點也有缺點，有時候理解和接納他人也是一種成長。如果感到壓力過大，也可以尋求專業心理咨詢師進行咨詢。
2023-07-07 04:31:21
和別人交往也有一個好處，聽別人講他們的經歷或者他們的想法見識也感覺挺新奇，有趣。我喜歡學習新東西。所以公司的培訓我都愛參加，每次都有新鮮的東西，很讓人興奮有趣。昨天認真和別人相處發現別人聊天的很多東西也挺新奇有趣。
網友宇宙
你好
2023-07-07 04:42:14
網友向陽花
0
你有這個覺察和踐行，說明你己在改變的路上，你會越來越好
2023-07-07 05:13:41
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-07 05:19:54
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-07 06:06:23
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-07-07 06:27:29
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-07-07 06:29:28
咨詢師王群
0
很高興看到你已經開始嘗試讓自己用心的去體會跟別人好好溝通的好處，說明只要你想去做完全是可以做的很好的，讓這種在與人溝通中帶給你的新奇有趣感受良性循環下去，慢慢你也就會變成一個新奇有趣的人！
2023-07-07 06:30:39
網友Ｏ(≧口≦)Ｏ
一樣啊
2023-07-07 06:38:25
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-07-07 07:14:52
網友?紅軍?
?紅軍?送了一個擁抱
2023-07-07 07:19:02
網友?紅軍?
你好，可以交流溝通一下
2023-07-07 07:19:04
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-07-07 07:42:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-07 07:54:06
傾聽者舒心?心理
似乎與人相處和溝通讓你挺疲憊，是嗎？
2023-07-07 07:57:17
傾聽者駱亞麗
駱亞麗送了一個擁抱
2023-07-07 10:04:20
網友Christy
考慮抑郁或者焦慮，需要心理疏導吧
2023-07-07 11:13:32
傾聽者心聲
心聲送了一個擁抱
2023-07-07 12:42:42
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-07-07 13:04:15
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-07 15:01:44
傾聽者王老師
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你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-07-07 15:01:46
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-07 17:19:20
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-07 21:53:52
網友
送了一個擁抱
2023-07-07 21:56:37
網友
我剛開始也這樣
2023-07-07 21:56:58
咨詢師王宇
你好
2023-07-07 21:57:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-08 08:41:46
