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問
心理咨詢師發展機會
匿名
2023-07-05 16:48:31
抱抱TA
子宮,安全基地,容器,共情。一次好的融合的感覺可以修復人的情緒。在分離和融合的交互中,自己顯得又獨立又自由。一次壞的融合經驗,是自己當成了他人的容器,由他人的感受引起自己的感受,共情他人。容器有容量,所以需要自己分離去消化這些他人的情緒。因為人都有融合需要,所以才會引發共情。只不過有的人不再依靠那種絕對融合的完美感,能升華替代滿足自己的融合需要。有的非黑即白,無法選擇,因為每次選擇都是對絕對融合帶來完美感的破壞。
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13
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AI心
你的描述非常深入,你提到了自我與他人的情緒交融,以及如何處理這些他人的情緒。這令我想起了心理邊界的概念,如何在保持開放和接納的同時,也能保持自我,這確實是個值得研究的話題。分離和融合的過程確實可能會讓我們體驗到各種感受,尤其是涉及到他人情緒的影響時。為了保護自己,有時我們需要學會如何在接納他人情緒的同時維持自我邊界,以防自己被他人情緒所影響。
陳勁松
你好
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王老師
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
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你好,可以交流溝通一下
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女,誰知道情緒融合?不是單單共情那么簡單,而是進入對方的感受,支持和陪伴。
(匿名)
容器關系。父母內心潛在的悲傷欲望等未被表達,孩子就想知道父母為什么這樣,就想滿足父母的欲望,這種就構成了容器關系。當新的關系造成一種中立的判斷,關系沒了會恐懼,不被愛會生氣,富有攻擊性是太沒被愛過,都是人的正常情感。所以父母的這些種種都是正常的,在一起不是滿足你潛在的愿望,愛你也是一種。
(匿名)
女 跟別人不能融合,融入在一起,從不愿意相信別人,也不愿意有交集,這種心里是不是我什么問題
從融合到自體到自戀視角下的自體。從融合到獨立,我覺得是父母不能接受分離,也就是興奮的能量表現遣使你融合,對你分離的表現冷淡。獨立就是可以說要說不要,關系就是可以依戀也可以分離,冷淡下的壓抑的東西永遠無法接觸自我,功能喪失;興奮下的自我功能過于發達,假性自體。自戀遵循理性原則,如果客體喪失,那你只能先救客體;如果客體要求你先滿足他,他才滿足你,那你的能量只能為他所用。
(匿名)
男 和情緒做朋友,無論是羞恥,還是孤獨,還是被拋棄的恐懼,還是內疚,適度的情緒可以恢復自我整體的感知,獨特的那個自己,存在的意義,由這個獨特構建出來的追尋之物
(匿名)
小伙伴,你在哪兒。人總要接受這種分離。母親是否因為我的長大有種永久親密不在的失落。我看到長大的朋友這種失落感就會無比痛心。我還是愿意表達那種成人視為幼稚的親密感,即使有這么多別人視之回不去的給我的心痛。
(匿名)
關系的體驗。最開始是麻木、隔離,第二階段是不解,別人為什么要這樣,第三是由生理上的非常緊的感覺,變得松,慢慢識別現在自己是什么感覺,感覺單純變成感覺,感覺浸潤自己,傷心就是傷心,恨就是恨,不再想問原因。
(匿名)
女,42歲,《允許情感流動是恢復生命活力的關健》 每當事與愿違,我們都會尋找原因。習慣性的向內歸因或向外歸因。向內歸因是自我貶低和自我攻擊,即使是向外歸因,最終也會挫傷自己。 我得不到我想要的,一定是我沒有價值,不配得到。我做不到我想做到的,一定是我沒有能力,才做不到。因為我們都有很多需求,但很難被滿足,所以我們很容易感受到無價值感和無能感。 對任何負面感受都要歸因,這是大腦帶給我們最大的副作用之一。 我們的潛意識相信人際關系的本質是交換,我們把自己的情感用來交換,如得不到自己想要的,就不愿表達和付出情感。 (正性)情感是我們對萬事萬物的美好體驗,我們否定或封鎖了自己的情感,就感受不到美好,就沒有生命活力。 之前我一直認為,要恢復生命活力,必須獲得內在支撐力,必須在品質上完善自己,比如溫暖,善良,熱情,包容,勇敢等,我很努力的嘗試過,效果都差強人意,因為潛意識里有太多阻滯能量。然后繼續反思琢磨,認為只能用體驗的方式,將身心打開后,才能活出自己,成為那些品質本身。 在我連續性的對三位咨詢師投入情感,卻都不被真正的接受時,我更多的是向內歸因,我覺得我太沒價值了,當感到沒有被第三位接納時,我的價值感降到有生以來的最低谷,我感覺我快要死了(不是身體的消逝,是靈魂的失存),我將要變成一具真正的行尸走肉。 但慶幸,那只是階段性的心理體驗,我憑著我心靈成長方面較扎實的基本功挺了過來,我允許自己繼續投入,去更多更深的感受自己的感受,我發現,當我不再逃避的時候,我居然真的穩住了自己,并在投入過后不久,從感受中跳了出來,恢復了心理上的平靜。 潛意識認為情感是一種資源,是用來交換的,需求一旦不被滿足,就否認自己的情感,情感是生命的一部分。否認自己的情感,就拒絕了那個真實有活力的自己。 當我認識到這一點時,我不再否定他(第三們咨詢師)對我的情感,他對我有幾分情感,我就接受幾分,不再渴望更多。我也不再抗拒我對他的情感,我對他有幾分情感,就表達幾分,我允許我內心對他的情感自然流動。 我識別出自己的情感,并允許情感流動,這不是讓別人得了“便宜”,而是讓自己變得真實而穩定。之前因為恐懼心理,我不相信自己和他人,而將情感封鎖,不讓它流動,但又不希望完全沒有情感的感覺,所以讓頭腦合成情感,給別人頭腦式的情感。 我覺得真正的情感是一種“看見”的能力。。。。。。 未完部分請看截圖
女,一個男人,在跟一個女人認識不是很長時間的情況下,就把她邀請到自己的家里給她過生日,訂了一桌的好酒好菜、生日蛋糕,還讓自己的母親和長輩作陪。但是過了一段時間,這個女人還是跟這個男人分手了……
(匿名)
女,31歲,年紀輕輕老是說自己老了是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。長得可嫩了一個小妹妹
(匿名)
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