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AI心
你好,看到你的描述我很同情你的感受,每個(gè)人都應(yīng)該被尊重不應(yīng)該被罵,對(duì)自己好一點(diǎn)。你的這種行為看起來(lái)像是自我懲罰,可能是因?yàn)槟銓?duì)自己的期望非常高,或者內(nèi)心深處有一種負(fù)罪感,希望通過(guò)自我懲罰獲得解脫。試著探索一下這些自我扇耳光的背后是否有深層次的心理原因,可能需要專業(yè)人士的幫助,你可以尋求心理咨詢師的幫助。同時(shí),建議你在遇到被罵的情況時(shí),可以通過(guò)溝通沉默或者離開(kāi)來(lái)回應(yīng),沒(méi)必要承受不應(yīng)有的責(zé)任或羞辱,保護(hù)好自己,對(duì)自己友善點(diǎn)。
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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陽(yáng)光·無(wú)為
啥情況這是?
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心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
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向陽(yáng)花
你這是對(duì)自己的攻擊,你不應(yīng)該這樣對(duì)自己,好好愛(ài)自己,抱抱你
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
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陳勁松
你好
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辛海軍
您好
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珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
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珠華心理
您好
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葉子
深深的不認(rèn)可自己,自我價(jià)值很低!
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王宇
你好
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姜波【情緒關(guān)系】
我試著從精神分析的角度解釋一下,如果不對(duì),感謝您的指正:不被接納,成長(zhǎng)過(guò)程中您不被接納,犯了錯(cuò)誤就被懲罰。自己扇了自己的耳光,意義就是我已經(jīng)自己懲罰自己了,這樣就不會(huì)再被別人懲罰了。這種情況需要更深的探討,需要探究您潛意識(shí)中的想法。如有需要,我在這里。
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好
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陳明
您好,往往我們很多行為會(huì)模仿父母親人,或者每次折磨自己引起關(guān)注從中受益
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?紅軍?
你好,可以交流溝通一下
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?紅軍?
?紅軍?送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)風(fēng)~
夢(mèng)風(fēng)~送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)風(fēng)~
你這是屬于自罪自責(zé),是不是有抑郁傾向?建議網(wǎng)上搜量表自查一下,可以使用scl-90,也可以有時(shí)間多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、鍛煉,藝術(shù)對(duì)人也很有療愈效果。
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
你好,當(dāng)你自己在扇耳光的時(shí)候,那一刻你在想什么?是覺(jué)得在懲罰自己,內(nèi)疚,愧疚還是什么?如果需要幫助,可以和我來(lái)聊聊
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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??艷陽(yáng)天心理
當(dāng)我們被外界攻擊的時(shí)候,心里也會(huì)爆發(fā)出一種力量對(duì)抗,保護(hù)自己。但條件不允許時(shí),攻擊力無(wú)法向外,就會(huì)轉(zhuǎn)向自身,這是一種表達(dá)情緒的方式。表達(dá)方式有很多種,每個(gè)人可能不一樣,說(shuō)、哭、打、罵、壓抑等等。你可以嘗試找一個(gè)發(fā)泄情緒的對(duì)象,例如毛絨玩具、沙袋等,可以罵它打它,把內(nèi)心壓抑的力量表達(dá)出去。你也找一個(gè)傾聽(tīng)者或咨詢師,把自己內(nèi)心的負(fù)面情緒都傾述出去。
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靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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黃麗老師
黃麗老師送了一個(gè)擁抱
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心秘??
心秘??送了一個(gè)擁抱
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心的旅程
19歲還是91歲呀
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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王群
王群送了一個(gè)擁抱
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王群
是從什么時(shí)候開(kāi)始這樣做的呢?
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趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
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本人狠低調(diào)
本人狠低調(diào)送了一個(gè)擁抱
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