給力心理
男,33歲,我感覺很壓抑了，以前滴酒不沾的我最近居然不知覺的喝酒了，這算是什么
13個擁抱
16條評論
405次閱讀
網友
心理咨詢薪資水平
2025-03-26 03:32:53
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-28 11:45:40
咨詢師AI心
0
您好，很理解您目前的情況。壓力過大或情緒困擾時，人往往會出現某些行為改變，包括您提到的飲酒行為。這不是一種疾病，而是一種情緒釋放的方式。但是，酒精只能暫時麻痹我們的神經，卻無法真正解決問題。我建議您嘗試找到壓力的源頭，然后尋找更健康的壓力應對方式，比如與朋友交談，做運動等。如果感到痛苦難以自行處理，也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。期待您能早日度過難關。
2023-06-28 11:45:46
網友心愿
壓力
2023-06-28 11:46:12
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-06-28 11:46:17
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-06-28 11:46:28
傾聽者心靈驛站
0
是因為覺得壓抑喝酒呢？還是因為覺得喝酒了，自己感覺壓抑呢？
2023-06-28 11:47:39
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-28 11:49:47
傾聽者黃老師
好的
2023-06-28 11:49:52
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-06-28 11:55:36
網友
送了一個擁抱
2023-06-28 11:58:26
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-28 12:03:32
傾聽者一見如故
喝酒只會傷身
2023-06-28 12:07:17
咨詢師胡維靜
你好
2023-06-28 12:09:13
咨詢師胡維靜
0
最近是發生了什么事情嗎？如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-06-28 12:09:40
網友李老師
0
這代表人的復雜性，需求的多樣性、不穩定性和不可預估性
2023-06-28 12:15:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-28 12:24:00
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-28 12:26:31
咨詢師歷博博
0
或許這算是自我療愈，當人極度焦慮、壓抑、無助的時候，或許就會使用物質來麻痹自己，這樣就能暫時感受不到痛苦，可是這樣可能又會帶來新的問題，比如對肝臟、神經的損傷，以及物質成癮等問題，按下葫蘆起來瓢，這種自我療愈的方法，對個體來說不劃算，甚至要付出重大代價。
2023-06-28 12:30:28
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-28 13:29:06
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-28 13:29:13
傾聽者艾安
你好
2023-06-28 13:34:50
傾聽者文學家
文學家送了一個擁抱
2023-06-28 14:12:08
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-06-28 14:13:15
傾聽者文學家
0
可以把自己的困難寫下來，然后一點點分析，把大事化解成小事，然后為每個小事找到解決方法，短期的，長期的，然后去做就好了，
2023-06-28 14:13:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-28 16:05:28
傾聽者王老師
你好
2023-06-28 16:05:32
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-28 18:54:22
傾聽者解憂心理
您好，壓抑的情緒需要一個出口。
2023-06-28 19:13:45
咨詢師王宇
你好
2023-06-28 23:06:59
輝斌送了一個擁抱
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
